Les symptômes de la périménopause vont des bouffées de chaleur et des humeurs de montagnes russes à l’insomnie et à la sécheresse de la peau, mais il existe une autre préoccupation qui affecte 40 % de femmes pendant ce temps : perte de cheveux.
Cela se produit en raison d’un changement dans les niveaux d’hormones, en particulier des niveaux inférieurs d’œstrogènes et de progestérone, qui aident tous les deux les cheveux à devenir épais et forts. Au fur et à mesure que ces hormones chutent, le corps stimule la production d’hormones mâles, comme les androgènes, qui peuvent rétrécir les follicules pileux.
« Il y a une augmentation de la testostérone dans le corps. Il se fixe aux récepteurs androgènes et produit de la DHT (ou dihydrotestostérone), qui est ce qui miniaturise les follicules pileux », explique Helen Reavey, trichologue et fondatrice de la marque de soins du cuir chevelu. Loi + Acre. “Donc, si vous avez un cycle capillaire de cinq ans, cela peut ralentir jusqu’à un an, puis un mois, puis tout d’un coup, c’est une semaine, et les cheveux peuvent tomber constamment.”
La perte de cheveux peut affecter les femmes de différentes manières. Certains peuvent subir une perte assez importante, tandis que pour d’autres, les mèches peuvent devenir plus fines et plus cassantes. “La perte de cheveux ménopausique n’affecte jamais la zone des tempes mais se trouve dans la séparation, et vous commencerez à voir le cuir chevelu à travers les cheveux”, explique Reavey. “Il est aussi généralement transmis du côté de la mère.”
La ménopause peut déjà être une période difficile, mais lorsque les cheveux commencent à tomber, le coût émotionnel est souvent énorme. Alors, que recommande Reavey pour le traiter ? “Vous devez vous laver les cheveux tous les jours”, dit-elle. “La plupart des gens pensent faire le contraire, mais comme la DHT est produite davantage lorsque vous transpirez ou partout où il y a du sébum, il est essentiel de nettoyer régulièrement l’excès.”
Bien sûr, ajoute-t-elle, il y aura toujours de la DHT qui se fixe au follicule pileux, et pour traiter cela par voie topique, elle recommande le palmier nain, un extrait naturel de baies, ou le minoxidil, qui est le nom du médicament pour Rogaine, qui doit être prescrit. par un médecin. “Le problème avec le minoxidil est que l’alcool est nécessaire pour qu’il soit correctement délivré au cuir chevelu. L’alcool est irritant et peut enflammer le follicule pileux », explique-t-elle. “Donc, si ce n’est pas la DHT qui fait tomber vos cheveux, c’est le cuir chevelu enflammé. Je recommande toujours d’utiliser un traitement du cuir chevelu pour aider à réduire l’inflammation.
