Carolyn Hax : la maman d’un homme de 30 ans veut revoir ses habitudes de santé

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Je me reproche de ne pas avoir été disciplinaire dans son enfance et de ne pas penser à l’avenir. Quand je le vois, je me sens triste et anxieux, et j’aimerais juste pouvoir profiter de sa merveilleuse présence.

Je suis conscient qu’il est ridicule d’imaginer quoi que ce soit que je puisse dire qui ne ressemble pas à une invasion et à une critique à son égard, mais que dois-je faire avec ce sentiment écrasant que je dois trouver les mots, le ton ou l’intervention justes qui feraient LE DIFFÉRENCE?

Je n’arrive pas à croire que ma chance d’être parent soit terminée. J’ai travaillé sur ma propre santé avec de l’exercice et de la nutrition au cours des deux dernières années pour me distraire et lui montrer ce qui est possible. J’ai gardé la bouche fermée. Mais l’amour ressemble à de la douleur. Comment puis-je laisser tomber ?

Parent: Alors, vous avez pris au sérieux « l’exercice et la nutrition au cours des deux dernières années ». Mais il doit le faire maintenant ?

Vous avez changé de cap seulement lorsque vous étiez bon et prêt. Cela s’applique également à lui, même si cela lui prend plus de 28 ans. Et il a tout autant le droit et les moyens de le découvrir par lui-même que vous.

Pendant ce temps, vous – vous le dites vous-même – n’appréciez pas sa « merveilleuse présence » parce que vous avez tellement peur qu’il ne soit pas là aussi longtemps que vous le souhaitez. À quoi servira votre temps supplémentaire avec lui si vous êtes toujours anxieux ?

Nous avons tous deux options : faire confiance à nos proches pour qu’ils vivent une vie enrichissante selon leurs conditions et profiter de chaque minute avec eux, même si leurs conditions signifient que ce n’est pas aussi longtemps que nous le souhaiterions – ou nous efforcer de nous frayer un chemin à tout moment. Nous sommes partis.

Chacun d’entre nous atteindra un point final qui n’est décidément et définitivement pas bien, alors je suggère ceci, sans détour, comme mantra : il va bien. Il ira bien. Quoiqu’il arrive.

Si cela peut aider : vos meilleures années parentales en ce qui concerne ses habitudes alimentaires étaient terminées lorsqu’il s’est assis pour la première fois pour manger de la nourriture que vous ne lui aviez pas fournie, et elles se sont terminées pour de bon lorsqu’il a pu acheter de la nourriture avec son propre argent. Cette partie de la parentalité tombe tôt.

· Al-Anon pourrait vous être utile, ou peut-être aux enfants adultes d’alcooliques. Certes, votre fils ne boit pas, mais ils lui apprennent à être « bien », peu importe ce que fait votre fils. Cela m’a appris à profiter à nouveau de la compagnie de mon proche, au lieu de m’inquiéter pour lui ou de vouloir l’étrangler pour ne pas avoir fait les changements. je était convaincu qu’ils devraient faire.

· Le poids et l’exercice de votre fils ne sont pas plus à vous de contrôler ou d’exprimer votre opinion que votre corps n’est à lui de contrôler ou d’exprimer votre opinion.

· Jaysus, j’aimerais que les gens comprennent les dégâts qu’ils causent lorsqu’ils pensent avoir besoin de commenter le poids ou le régime alimentaire de quelqu’un. Non : vous avez tellement gagné, vous avez tellement perdu, vous mangez trop, vous mangez pas assez, vous mangez de mauvaises choses, vous ne mangez que des bonnes choses. Juste : « Je t’aime vraiment en tant que personne et je n’ai absolument aucun droit de commenter ton corps sous quelque tactique, ruse, forme, commentaire « délicat », inquiétude (« inquiétude »), insinuations, loi (hum !) ou autre. moyens.”