« Même si je m’attendais à ce qu’on me dise que je souffrais de diabète de type 1, cela a quand même été un choc » – The Irish Times

Lorsque Maria Moran a commencé à se sentir plus fatiguée et plus souvent qu’elle n’en avait l’habitude, elle a commencé à se rendre compte que quelque chose se passait. Elle est allée chez le pharmacien qui l’a encouragée à essayer des suppléments vitaminiques et, en plus d’essayer de manger davantage d’aliments fraîchement préparés et de se coucher plus tôt, elle a pensé que cela ferait l’affaire. Cependant, elle commençait à se sentir de plus en plus épuisée et rien ne pouvait changer la fatigue. Elle avait également envie d’aller aux toilettes plusieurs fois pendant la journée et la nuit. De plus, elle avait constamment soif.

Même si aucun de ses parents n’était diabétique, elle était consciente des signes révélateurs et tout semblait aller bien, alors elle a décidé d’aller voir son médecin pour faire des tests. « J’avais 27 ans, donc je ne pensais pas que c’était quelque chose qui pouvait se développer à l’âge adulte, mais les signes étaient tous là », explique Maria.

« Même si je m’attendais à ce qu’on me dise que je souffrais de diabète de type 1, cela a quand même été un choc, car j’ai toujours été en très bonne forme et en bonne santé. Je fais partie d’un groupe de course à pied et je fais aussi un peu de cyclisme et de tennis. Le diabète n’a donc jamais été une préoccupation pour moi.

“Mais je suis quand même allé chez le médecin et je lui ai dit quels étaient mes symptômes, elle a convenu que cela ressemblait étrangement à du diabète, mais il ne fallait pas se stresser car cela pourrait être autre chose. Elle a pris du sang et après avoir attendu quelques jours, j’ai reçu un rappel pour m’apprendre que j’avais un diabète de type 1 et que je devais aller à l’hôpital pour obtenir des médicaments et apprendre à gérer cette maladie.

Bien que bouleversée par la tournure des événements, la Dublinoise était déterminée à s’attaquer au diabète le plus rapidement possible et à ne pas se laisser freiner. «J’ai dû apprendre à vivre ma vie d’une manière totalement nouvelle», explique l’homme aujourd’hui âgé de 32 ans. « La première chose, et la plus évidente, a été de me familiariser avec les injections d’insuline. J’ai toujours eu peur des aiguilles, c’était donc le plus grand défi pour moi, car je devais m’injecter moi-même. Au début, j’ai trouvé cela difficile et je le redoutais absolument. Mon partenaire m’a proposé de le faire pour moi, mais je savais que c’était quelque chose que je devais surmonter.

«Je me suis également beaucoup investi dans mon alimentation et ma santé physique et maintenant j’essaie de faire de l’exercice presque tous les jours, même s’il ne s’agit que d’une marche ou d’un vélo. Je suis très conscient de ce que je mange et je sais exactement quels glucides, protéines et graisses je consomme. Depuis mon diagnostic, j’ai beaucoup appris, par essais et erreurs, sur l’impact de tout cela sur mon taux de glucose.

“Ma glycémie n’est pas toujours celle qu’elle devrait être, alors j’essaie de la suivre avec un CGM [continuous glucose monitor], ce que j’ai trouvé très rassurant – car au début, je m’inquiétais de m’endormir et de ce qui se passerait si ma glycémie n’était pas ce qu’elle devrait être… Je pense que le régime et l’exercice m’aident vraiment. pour rester au courant de mon diabète. Bien sûr, il y a eu beaucoup d’apprentissage et de compromis au début, mais j’ai rejoint quelques groupes de soutien sur Facebook et j’ai trouvé le soutien de la communauté fantastique.

Aujourd’hui, Maria, qui travaille dans la finance, affirme s’être bien adaptée à son nouveau style de vie et encouragerait toute autre personne qui vient de recevoir un diagnostic à « ne pas se décourager et à essayer de rester positive ».

[ Breast cancer: ‘Tears, fear, anxiety, disbelief and feeling numb — a whole smorgasbord going on at once’ ]

« Je vais très bien en ce moment et je suis probablement en meilleure santé qu’avant mon diagnostic. J’ai une très bonne alimentation, je fais régulièrement de l’exercice et je me sens bien. Bien sûr, je sais que je souffre de diabète et c’est toujours là en arrière-plan, mais si je continue à le surveiller, tout va bien.

« Je dirais à ceux qui viennent de recevoir un diagnostic que même si cela peut être un choc et difficile à accepter au début, avec une bonne prise en charge, tout ira bien et vous pourrez vivre pleinement votre vie, tout comme vous l’avez fait avant, sinon mieux, car vous avez maintenant un moyen de vous assurer de ne pas ressentir ces horribles symptômes. Alors essayez de ne pas vous inquiéter, suivez les conseils des experts, obtenez le soutien des autres sur les réseaux sociaux et continuez à profiter pleinement de votre vie.

Bien qu’il n’existe pas de registre national du diabète en Irlande, Christina Hamilton, coordinatrice de l’éducation et du soutien pour Diabète Irlande on estime que ce chiffre s’élève à des dizaines de milliers. « L’absence de registre rend difficile l’identification correcte du nombre de personnes vivant avec le diabète de type 1 dans ce pays », dit-elle.

« Mais nous estimons actuellement la prévalence du diabète de type 1 en Irlande à l’aide de données provenant d’Écosse, et on estime qu’il y a actuellement 30 895 personnes vivant avec cette maladie dans ce pays.

Bien que le diabète de type 1 soit une maladie chronique qui, à ce jour, n’a aucun remède, Hamilton affirme qu’il peut et doit être bien géré. “Le diabète de type 1 est géré avec de l’insuline, soit sous la forme d’injections quotidiennes multiples, soit sous forme d’insuline administrée via une pompe”, explique-t-elle. « Les personnes atteintes de cette maladie doivent également vérifier leur glycémie plusieurs fois par jour, soit par piqûre au doigt, soit en portant un glucomètre continu. Elles doivent également gérer et équilibrer intensément leur alimentation et leur activité physique.

[ Western society has become hysterical about growing old ]

« Ceux dont la glycémie reste élevée au fil du temps courent un risque accru de développer un certain nombre de complications, telles que des complications rénales, une insuffisance cardiaque, des complications visuelles, des complications au niveau des terminaisons nerveuses, en particulier au niveau des membres inférieurs comme les pieds. – quelque chose qu’on appelle la neuropathie. Et les lésions des terminaisons nerveuses peuvent également entraîner des problèmes d’estomac, d’intestin et de vessie ainsi qu’une dysfonction érectile.

À propos du diabète de type 1

• Le diabète de type 1 est une maladie permanente qui survient parce que le corps cesse de produire l’hormone insuline.
• Il s’agit d’une maladie auto-immune, ce qui signifie que le système immunitaire attaque les cellules productrices d’insuline dans le pancréas et cesse de produire de l’insuline.
• Elle peut se développer à tout âge.
• Il s’agit de la maladie chronique la plus courante chez les enfants.
• Cela se produit lorsque, pour des raisons encore inconnues, le corps attaque et détruit les cellules du pancréas qui produisent de l’insuline, une hormone essentielle qui agit comme une clé pour permettre au corps d’accéder au glucose et de le déplacer vers les cellules pour l’utiliser comme énergie.
• En l’absence d’insuline, les taux de glucose augmentent dans le sang, provoquant un malaise.
• Dans le diabète non traité, le taux de glucose dans le sang devient trop élevé. S’il y a un retard dans le diagnostic, cela peut entraîner une maladie grave, car une maladie potentiellement mortelle connue sous le nom d’acidocétose diabétique (ACD) peut se développer.
• L’ACD est une urgence médicale, les symptômes sont une déshydratation, des vomissements, des douleurs abdominales et des problèmes respiratoires. Si elle n’est pas traitée, l’ACD peut évoluer vers le coma et être mortelle.
• Un diagnostic précoce du diabète de type 1 évite les maladies graves et l’ACD et améliorera également les résultats à long terme pour l’individu.
• Le diabète de type 1 nécessite une autogestion quotidienne, mais avec le soutien de l’équipe du diabète et une éducation sur la façon de le gérer au quotidien, cela ne constitue pas un obstacle à une vie normale.
• Le diabète de type 1 n’est pas évitable ni lié au choix de mode de vie, il est lié à la génétique et à des facteurs environnementaux.
• Il se développe généralement rapidement et les personnes peuvent ressentir toute une gamme de symptômes, mais les symptômes les plus courants peuvent être résumés à l’aide de l’acronyme TEST :
• Tsoif : soif accrue, tout au long de la journée et de la nuit.
• Eénergie réduite : les gens peuvent se sentir léthargiques et manquer d’énergie.
• Schangement de poids soudain : les gens perdent souvent du poids rapidement dans les semaines précédant le diagnostic.
• Ttrips d’huile : augmentation du besoin d’uriner.

Si vous présentez l’un de ces symptômes, une simple analyse de sang ou d’urine avec votre médecin généraliste ou votre infirmière peut diagnostiquer un diabète.

À propos du diabète de type 2

• Le diabète de type 2 se développe généralement plus tard à l’âge adulte, mais peut survenir à un plus jeune âge. Cela se produit lorsque le corps ne produit pas suffisamment d’insuline ou que ce qu’il produit ne fonctionne pas.
• Il peut passer inaperçu pendant de nombreuses années. Les facteurs de risque du diabète de type 2 comprennent les antécédents familiaux, l’âge et le mode de vie.
• Toute personne ayant des inquiétudes devrait consulter un médecin.
• Pour plus d’informations, voir diabète.ie