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“Les femmes ont besoin de mieux connaître leur corps”

Une start-up avec une mission spéciale, c’est comme ça que vous’Femme généralepeut décrire. Les fondateurs Morgane Leten et Jan Deruyck ont ​​lancé leur propre gamme de compléments alimentaires en mars 2020 qui combinent le meilleur des ingrédients actifs et naturels pour améliorer le cycle menstruel. Ils ont du succès en Belgique et regardent donc au-delà de nos frontières nationales. Prochain à l’horizon? New York.

En savoir plus sous l’épisode.

Assez de la pilule

Guud Woman a débuté chez Morgane. Lorsqu’elle s’est mariée avec Jan, elle a décidé d’arrêter de prendre la pilule. « J’en avais assez de toutes ces hormones artificielles. J’ai attendu et attendu mes règles, mais elles ne sont jamais venues. J’ai de nouveau eu de l’acné et des sautes d’humeur sévères. Une visite chez le gynécologue m’a fait comprendre que j’avais le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques), un trouble hormonal qui fait en sorte que vos ovules ne grossissent pas assez pour mûrir, de sorte que vous n’ovulez pas et donc que vous n’ovulez pas. Pas d’ovulation signifie pas de menstruation, cela réduit également les chances de grossesse. La gynécologue n’avait pas de solution au problème de Morgane, alors elle est allée la chercher elle-même. “Je me suis reconverti pour devenir un expert en nutrition et en fertilité, et j’ai découvert qu’un mode de vie sain en combinaison avec les bons suppléments peuvent avoir un impact positif sur votre cycle.

Trois piliers

Guud Woman repose sur trois piliers, expliquent Morgane et Jan. « Guud Woman est là pour les femmes qui souhaitent soutenir leur cycle menstruel grâce à des connaissances, un soutien et des suppléments. Si vous souhaitez arrêter de prendre la pilule, nous vous aidons avec ces différents canaux d’aide. Ils offrent des connaissances et un soutien grâce à des fonctions de chat personnelles avec des experts. Les suppléments peuvent alors contribuer à un cycle sain.

“Beaucoup de femmes qui prennent la pilule pensent qu’elles ont un cycle menstruel. À un moment donné au cours du mois, elles commencent à saigner, mais ce n’est pas du tout du sang menstruel, c’est du «sang de retrait». La pilule est spécialement conçue pour vous donner l’illusion que vous avez un cycle. En réalité, les hormones synthétiques sont responsables de ces saignements mensuels, qui ne proviennent même pas du tout de l’ovulation », expliquent-ils. Parce que vous arrêtez de prendre la pilule pendant votre semaine de congé, ces hormones artificielles chutent et vous perdez du sang.

La recherche sur la santé des femmes est inexistante.

– Morgane Leten et Jan Deruyck, fondateurs de Guud Woman

À l’origine, il était prévu que les femmes prennent la pilule, mais comme de nombreuses femmes souffraient de dépression, une semaine d’arrêt a été insérée. « La pilule est prescrite aux jeunes filles pour résoudre des cas que l’on peut traiter différemment. Malheureusement, les femmes ne connaissent pas ces autres solutions et sont livrées à elles-mêmes.

Complément alimentaire

Le cycle menstruel comprend tellement plus de phases que la seule période où vous saignez. En écoutant attentivement ces périodes précédentes, vous pouvez réduire les plaintes telles que la fatigue. Comment? En adoptant un mode de vie équilibré. « Si vous buvez de la bière tous les week-ends, fumez des cigarettes et dormez peu, nos suppléments nutritionnels ne résoudront bien sûr pas les douleurs menstruelles. Les compléments alimentaires ajoutent ce qui manque à votre alimentation. Ils illustrent cela par un exemple : « Une orange de 1920 n’est pas la même que celle de 2020. Il faut manger huit oranges aujourd’hui pour avoir la même valeur nutritive.

Jan prend également les suppléments nutritionnels. “Oui, ils ont été initialement créés pour les femmes, mais ils contiennent tellement de bonnes substances que je les prends moi-même. Ils m’aident à me concentrer et me donnent de l’énergie. Après tout, les hommes ont aussi un cycle », explique Jan.

Cycle masculin

« Un cycle masculin dure 24 heures et est basé sur la testostérone, le cycle féminin dure 28 jours et est basé sur l’œstrogène et la progestérone. Nous vivons dans une société entièrement basée sur ce cycle masculin : le niveau de testostérone est très élevé le matin, à 5h00 il est très bas et nous sommes fatigués, alors nous rentrons à la maison. Avec une femme, c’est complètement différent. « C’est pourquoi il est si important que les femmes apprennent à connaître leur corps et soient à l’écoute de leurs besoins. Cela vous changera positivement à tous points de vue », disent-ils.

Vous voulez en savoir plus sur ce sujet intéressant? Assurez-vous d’écouter l’épisode complet en haut de l’article.

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