Je passe pas mal de temps en ligne, surtout depuis le début de la pandémie de coronavirus. C’était un moyen sûr de rester connecté, informé et diverti. Cependant, j’ai commencé à remarquer des schémas inquiétants chaque fois que je lisais un article positif sur le corps ou regardais une vidéo YouTube mettant en vedette une femme de taille plus. Dans les commentaires se cachait l’inévitable vitriol, ainsi que quelques variantes du message : arrêter de promouvoir un mode de vie malsain. Hein?
J’anticipe toujours une certaine dose de haine et de dégoût dans les sections de commentaires des créateurs de contenu grande taille. Que ce soit en ligne ou dans la vraie vie, les gens ne sont pas toujours gentils quand il s’agit de poids. J’espère pouvoir aider à dissiper quelques-uns des mythes fatphobes les plus courants que je vois en ligne. Je ne m’attends pas à ce que les intimidateurs qui souhaitent sincèrement faire du mal aux autres tirent quelque chose de cet article. J’espère qu’ils obtiendront l’aide dont ils ont besoin, mais ce n’est pas vraiment pour eux. Ceci est pour les commentateurs bien intentionnés qui ont été conditionnés à considérer toute forme de représentation de taille plus comme malsaine.
La représentation positive des grandes tailles en ligne et dans les médias est extrêmement nouvelle. Avec la création de plateformes comme YouTube et TikTok, les personnes de grande taille peuvent enfin posséder leurs récits et utiliser leur voix pour partager leurs histoires. Ils peuvent parler de leur cheminement vers l’acceptation de soi ou de leurs luttes contre la perte de poids, les régimes, les troubles alimentaires, la recherche d’une robe de bal qui leur va – tout ce que leur cœur désire. Ils peuvent se concentrer sur les aspects positifs ou négatifs, ou créer un contenu qui n’a rien à voir avec la taille. Ils peuvent montrer au monde qu’ils sont aussi complets et humains que tout le monde.
La représentation des grandes tailles n’est plus seulement des caricatures ou des stéréotypes dégradants. Ce changement est libérateur, mais il peut être choquant pour les téléspectateurs habitués à voir des personnes de grande taille à travers le prisme de jugement de personnes qui, eh bien, ne le sont pas.
Mythe fatphobe #1 : Beauté et grosseur s’excluent mutuellement. Je ne compte plus le nombre de fois où j’ai lu un commentaire disant : « Tu n’es pas gros. Tu es beau!” Ceci est souvent signifié de tout cœur comme un compliment. Cependant, il est important de reconnaître l’hypothèse sous-jacente qui suscite ce type de commentaire – que vous ne pouvez pas être à la fois grosse et belle. Aucune caractéristique ou identité ne vous dispense de paraître ou de vous sentir belle.
Mythe fatphobe #2 : La positivité corporelle est malsaine parce que nous devrions condamner l’obésité. Je suis d’accord avec le sentiment que la promotion de l’obésité serait irresponsable. Cependant, je ne vois pas le lien entre les principes de la positivité corporelle et la promotion de l’obésité. La positivité corporelle, à la base, concerne l’acceptation de soi et l’amour de soi. Encourager les gens à aimer leur corps n’est pas la même chose qu’encourager les gens à devenir obèses.
Ce mythe est lié à l’idée répandue que la stigmatisation du poids est le «remède» contre l’obésité. Je veux dire, si nous ne voulons pas que les gens soient obèses, n’est-il pas logique de perpétuer la stigmatisation du poids ? Je peux en quelque sorte comprendre la logique derrière celle-ci, mais les preuves ne la soutiennent tout simplement pas. L’Obesity Empower Network a rapporté que les preuves suggèrent en fait le contraire, affirmant que la stigmatisation basée sur le poids a un “impact néfaste sur les comportements et le bien-être des personnes atteintes d’obésité”.
Les mots haineux n’entraînent qu’une diminution de la motivation, qu’il s’agisse de s’engager dans une activité physique ou de rechercher un soutien professionnel et social. L’OEN va plus loin en déclarant que “de telles expériences pourraient également augmenter les troubles de l’alimentation chez les personnes en surpoids ou obèses”.
Si vous n’êtes toujours pas d’accord, laissez-moi essayer de le dire autrement. Si vous êtes ami avec un camarade de classe qui a des difficultés en mathématiques, comment pourriez-vous le soutenir ? Souhaitez-vous renforcer l’idée qu’ils doivent être stupides et ne devraient pas se débattre ? Leur diriez-vous qu’ils ont moins de valeur jusqu’à ce qu’ils l’apprennent avec succès ? Ou voudriez-vous les rassurer sur le fait qu’ils sont plus que leurs connaissances en mathématiques, leur donner des conseils s’ils le demandent et éviter d’en parler à chaque interaction ? La première technique leur fait honte, tandis que la seconde les élève. Rappelez-vous : la honte n’est pas un facteur de motivation efficace dans les deux scénarios. Travaillez pour élever les gens, pas pour les rabaisser !
En tant que clause de non-responsabilité, cette analogie est uniquement destinée aux personnes qui souhaitent soutenir de manière appropriée les personnes de taille plus dans leur parcours de perte de poids. Il ne s’agit pas de ceux qui offrent des encouragements non sollicités à la perte de poids aux personnes qui n’ont aucune intention ou désir de perdre du poids. Mais surtout, arrêtez de harceler les personnes de grande taille en ligne.
J’étais ravi de voir enfin des personnes de grande taille sur mon écran qui n’étaient pas dépeintes comme pitoyables, diabolisées ou réduites à une grosse blague bon marché. C’est décourageant de savoir que les mêmes créateurs qui m’ont donné tant d’espoir sont victimes d’un harcèlement constant en ligne. Veuillez garder à l’esprit que même le commentaire le plus bien intentionné sur le poids ou la santé d’une personne peut toujours faire du mal. Avant de poster un commentaire, réfléchissez à ce que vous dites. Et cela devrait s’appliquer à tout, pas seulement au poids d’une personne.
J’entends souvent parler de ce que les gens ont le droit ou le droit de faire en ligne : “J’ai le droit d’avoir mon opinion et “Il a le droit de dire ce qu’il veut”. Ces affirmations sont vraies, mais dans une certaine mesure. Vous avez le droit d’avoir votre propre opinion, mais vous n’avez pas le droit de les infliger aux autres et de leur nuire dans le processus. Si votre commentaire peut nuire au bien-être mental et physique d’un créateur de contenu, cela vaut la peine de vous demander si votre droit de dire ce que vous pensez devrait remplacer la capacité d’une personne à exister en ligne sans être soumise à une stigmatisation ou à un préjugé destructeur lié au poids.
