2023-04-29 02:58:59
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Ces dernières années, les Américains semblent être de plus en plus mal à l’aise avec l’intimité. Pourquoi? Et cette tendance est-elle réversible ?
Tout d’abord, voici trois nouvelles histoires de L’Atlantique:
Personnes déconnectées
Lorsque mon collègue Faith Hill a récemment interviewé Michael Hilgers, un thérapeute avec plus de 20 ans d’expérience, il a brossé un tableau inquiétant de l’intimité en Amérique : « C’est douloureux de voir à quel point les gens sont déconnectés », a-t-il déclaré. Même lorsque Hilgers peut sentir que les clients font vouloir pour poursuivre des liens sociaux profonds, “il y a beaucoup de confusion et de peur quant à la façon d’y arriver”, a-t-il noté.
On pourrait dire que l’Amérique est dans son ère d’attachement précaire.
Revenons un peu en arrière : Attachement non sécurisé est un terme utilisé pour décrire trois des quatre “styles d’attachement” humains fondamentaux que les chercheurs ont identifiés. Le cadre a gagné en popularité ces dernières années, apparaissant aux côtés des signes astrologiques et des types d’ennéagrammes comme des moyens conviviaux pour les médias sociaux de se comprendre. Faith présente les quatre styles dans son récent article :
Les personnes ayant un style sécurisant sentent qu’elles peuvent dépendre des autres et que les autres peuvent aussi compter sur elles. Ceux qui ont un style de rejet – plus communément appelé “évitant” – sont trop attachés à l’indépendance et ne sentent pas qu’ils ont besoin d’un lien émotionnel profond. Les personnes au style préoccupé (ou «anxieux») veulent cruellement de l’intimité mais, craignant le rejet, s’accrochent ou recherchent la validation. Et les personnes ayant un attachement craintif (ou «désorganisé») recherchent également l’intimité, mais comme celles qui ont le style de rejet, elles se méfient des gens et finissent par les repousser.
Au cours des dernières décennies, les chercheurs ont remarqué une baisse de l’attachement sécurisant et une augmentation des styles de rejet et de peur. Ces deux styles d’insécurité sont “associés au manque de confiance et à l’auto-isolement”, explique Faith. Elle note que la méfiance américaine envers établissements est également en hausse depuis des années – c’est bien connu que de plus en plus d’Américains se sentent sceptiques à l’égard du gouvernement, de la religion organisée, des médias, des entreprises et de la police. Mais des recherches récentes et des preuves anecdotiques suggèrent que les Américains se méfient de plus en plus non seulement des «Américains hypothétiques et anonymes», mais aussi de leurs propres collègues, voisins, amis, partenaires et parents.
Les causes profondes des problèmes de confiance de l’Amérique sont impossibles à diagnostiquer avec certitude, mais elles pourraient bien être le reflet des inquiétudes des Américains concernant les problèmes de société. Un psychologue qui a fait des recherches sur la tendance à l’attachement précaire des Américains “a dressé une liste de peurs avec lesquelles les gens peuvent lutter”, écrit Faith : “guerre en Europe, ChatGPT menaçant de transformer les emplois, fusillades constantes dans les écoles”, comme ainsi que la précarité financière. Comme le dit Faith : “Lorsque la société fait peur, cette peur peut s’infiltrer dans vos relations les plus proches.”
Certains chercheurs plaident pour d’autres suspects probables, tels que l’utilisation d’un smartphone ou le fait que plus d’américains que jamais vivent seuls. Le déclin de l’intimité émotionnelle se produit également dans le contexte d’un déclin de l’intimité physique. Notre rédactrice en chef Kate Julian a exploré cette «récession sexuelle», en particulier chez les jeunes adultes, dans son article de couverture de magazine de 2018.
Un manque de confiance se manifeste également sur le lieu de travail. En 2021, notre contributeur Jerry Useem a rendu compte d’études suggérant que la confiance entre collègues diminue à l’ère du travail à distance et hybride :
Plus les employés étaient éloignés les uns des autres pendant la pandémie, une étude récente portant sur plus de 5 400 travailleurs finlandais a révélé, plus leur confiance en leurs collègues diminuait. Ward van Zoonen de l’Université Erasmus, aux Pays-Bas, a commencé à mesurer la confiance parmi ces employés de bureau au début de 2020. Il leur a demandé : dans quelle mesure faisaient-ils confiance à leurs pairs ? Dans quelle mesure faisaient-ils confiance à leurs superviseurs ? Et à quel point croyaient-ils que ces gens leur faisaient confiance ? Ce qu’il a trouvé était troublant. En mars 2020, les niveaux de confiance étaient assez élevés. En mai, ils avaient glissé. En octobre, environ sept mois après le début de la pandémie, le degré de confiance des employés les uns envers les autres avait considérablement baissé.
Dans l’ensemble, comme l’écrit Faith, “nous ne pouvons pas déterminer pourquoi les gens érigent des murs, s’éloignent de plus en plus les uns des autres. Nous savons juste que cela se produit. La bonne nouvelle est que si les humains ont la capacité de perdre confiance les uns envers les autres, ils peuvent aussi travailler à la reconstruire. “Les experts avec qui j’ai parlé étaient étonnamment optimistes”, conclut Faith :
Hilgers [the therapist] sait de première main qu’il est possible pour les personnes ayant des problèmes d’attachement de changer – il a aidé beaucoup d’entre eux à le faire. Notre culture accorde beaucoup de valeur à la confiance en votre instinct, m’a-t-il dit, mais ce n’est pas toujours la bonne décision si votre intuition vous dit que c’est une erreur de laisser entrer les gens. Alors il les guide doucement pour passer outre cet instinct ; Lorsque les gens établissent des liens et que rien de mal ne se passe, leur intuition commence lentement à changer.
Comme Faith l’a expliqué dans un article précédent, les styles d’attachement ne sont pas une fatalité, malgré ce qu’Internet pourrait vous faire croire. “Votre style d’attachement n’est pas tant une catégorie fixe dans laquelle vous tombez, comme un signe astrologique, mais plutôt une tendance qui peut varier selon les différentes relations et, à son tour, est continuellement façonnée par ces relations”, a-t-elle écrit. “Peut-être le plus important, vous pouvez prendre des mesures pour le changer” et ainsi mieux vous connecter avec les autres.
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Lecture du soir
Un débat sur le genre chez les adolescents se répand à travers l’Europe
Par Frieda Klotz
Alors que les républicains des États-Unis intensifient leurs efforts pour légiférer contre les droits des transgenres, ils trouvent de l’aide et du réconfort dans un endroit improbable : l’Europe occidentale, où les gouvernements et les autorités médicales d’au moins cinq pays qui ont autrefois ouvert la voie aux traitements affirmant le genre pour les enfants et les adolescents font maintenant marche arrière, arguant que la science qui sous-tend ces traitements n’est pas prouvée et que leurs avantages ne sont pas clairs.
La volte-face de ces pays concerne le soi-disant protocole néerlandais, qui est considéré depuis au moins une décennie par de nombreux cliniciens comme l’approche de référence pour les soins aux enfants et adolescents atteints de dysphorie de genre.
Lisez entièrement l’article.
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PS
L’année dernière, Faith a écrit un de mes préférés atlantique des articles de mémoire récente, sur des personnes ayant un appétit social très particulier : les « nocturnes », ou les ultra-introvertis qui prennent vie lorsque la plupart des gens dorment profondément.
— Isabelle
Katherine Hu a contribué à ce bulletin.
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