L’amélioration des habitudes en matière de santé cardiaque pourrait ralentir le vieillissement biologique

Points clés à retenir:

• La santé cardiaque évaluée par le score Life’s Essential 8 est inversement associée à l’âge phénotypique, marqueur du taux de vieillissement du corps.
• L’amélioration de la santé CV peut ralentir le vieillissement biologique et réduire la morbidité.

PHILADELPHIE — Les données présentées lors des séances scientifiques de l’American Heart Association montrent qu’une santé cardiovasculaire globale plus élevée, mesurée par le score Life’s Essential 8, est associée à un âge biologique plus faible.

L’âge phénotypique, une nouvelle mesure du vieillissement biologique basée sur des biomarqueurs, capture le risque de morbidité et de mortalité dans la population générale ; cependant, toute association entre la santé CV telle que mesurée par le cadre amélioré Life’s Essential 8 avec l’âge phénotypique et l’accélération de l’âge phénotypique n’a pas été évaluée, selon Nour Makarem, PhD, professeur adjoint d’épidémiologie à la Mailman School of Public Health du Columbia University Irving Medical Center.

“Améliorer la santé cardiaque grâce à un changement de mode de vie sain ne réduit pas seulement le risque de développer une maladie cardiovasculaire, mais peut également ralentir le taux de vieillissement biologique, ce qui peut augmenter le nombre d’années de vie en bonne santé”, a déclaré Makarem à Healio. « Nous avons observé une relation dose-réponse, ce qui signifie qu’à mesure que la santé CV s’améliore, le vieillissement biologique ralentit. Par conséquent, même des améliorations progressives des comportements liés au mode de vie – alimentation, sommeil, activité physique et consommation de nicotine – peuvent être bénéfiques et tout progrès vers l’amélioration de la santé cardiaque est cliniquement significatif.

Makarem et ses collègues ont analysé les données de 6 593 adultes ayant participé aux vagues 2015-2018 de l’Enquête nationale sur la santé et la nutrition. L’âge moyen des participants était de 47 ans ; 50 % étaient des femmes ; 65 % étaient blancs et 10 % étaient noirs. Les chercheurs ont calculé les scores de santé CV globaux et composants à l’aide du cadre Life’s Essential 8 et ont déterminé l’âge phénotypique à l’aide de neuf biomarqueurs plus l’âge chronologique.

“L’âge phénotypique est un marqueur robuste du taux de vieillissement du corps et un bon prédicteur du risque futur de maladie chronique et de mortalité”, a déclaré Makarem à Healio. “Il s’agit d’une mesure du vieillissement biologique qui peut être facilement capturée à partir de l’âge chronologique d’une personne et des biomarqueurs chimiques cliniques de routine.”

Les chercheurs ont également évalué l’accélération phénotypique de l’âge, définie comme la différence entre l’âge phénotypique et l’âge chronologique, avec des valeurs positives plus élevées indiquant un vieillissement biologique plus rapide, puis ont évalué les scores de santé CV globaux et composants par rapport à l’âge phénotypique et à l’accélération phénotypique de l’âge.

Les chercheurs ont découvert que les participants ayant une bonne santé CV présentaient une accélération phénotypique négative de l’âge, tandis que ceux ayant une mauvaise santé CV présentaient une accélération phénotypique positive de l’âge (-4,2 contre 2,36 ; P. .01). Chaque augmentation de 10 unités du score Life’s Essential 8 était associée à un âge phénotypique plus faible (bêta = –4,82 ; IC à 95 %, –5,28 à –4,36) et à une accélération phénotypique plus faible de l’âge (bêta = –1,8 ; IC à 95 %, –1,98). à –1,62).

Ceux dont la santé CV était élevée ou faible avaient un âge phénotypique plus faible (bêta = –17,15 ; IC à 95 %, –18,98 à –15,33) et une accélération de l’âge phénotypique (bêta = –6,09 ; IC à 95 %, –6,76 à –5,41 ; P. pour une tendance < 0,001), selon les chercheurs.

Les chercheurs ont également découvert que les scores dans le tertile le plus élevé par rapport au tertile le plus bas de tous les paramètres Life’s Essential 8 combinés étaient associés à une accélération phénotypique négative de l’âge (P. pour tendance < 0,01). De plus, le tertile le plus élevé de scores pour les paramètres d'activité physique, d'IMC, de glucose, de lipides et de TA des 8 essentiels de la vie étaient associés à un âge phénotypique inférieur par rapport au tertile le plus bas de scores dans ces catégories (P. pour tendance < 0,05).

“En particulier, avoir un score Life’s Essential 8 élevé était associé à un vieillissement biologique ralenti, tandis qu’un faible score Life’s Essential 8 était associé à un vieillissement biologique accéléré”, a déclaré Makarem à Healio. « Une plus grande adhésion aux recommandations pour chacune des composantes essentielles de la vie était associée à un vieillissement biologique ralenti. L’amélioration de la santé CV peut ralentir le vieillissement biologique et réduire la morbidité associée.

Makarem a déclaré que des études longitudinales pourraient mieux évaluer comment les changements dans la santé CV tout au long de la vie influencent le processus de vieillissement biologique au fil du temps.

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