Jakarta – Detikers, savez-vous que la solitude peut être mauvaise pour la santé ? Allez, voir l’explication complète ici!
Cité de detikEduune enquête menée par Cigna a décrit la génération Z (18-22 ans) comme la génération la plus solitaire, tandis que les ≥72 ans sont les moins seuls ou socialement isolés par rapport aux adultes d’âge moyen.
Sur la base des données de Journal de l’American Heart Association mentionner la solitude peut déclencher une diminution de la mémoire cérébrale ou une démence. Une autre analyse montre également que la relation entre la solitude et la démence montre deux possibilités, à savoir un risque accru de démence de 26% ou 1,38%.
Quant aux données de ELSA (étude longitudinale anglaise sur le vieillissement)une étude longitudinale par panel chez des adultes ≥ 50 ans, a démontré une association entre la solitude et l’incidence de la démence et du déclin cognitif, qui peut être bidirectionnelle.
en 2020, Société royale de médecine au Royaume-Uni a publié une synthèse de la littérature et un cadre conceptuel sur les mécanismes liant la solitude, l’isolement social, les maladies cardiovasculaires et la mort.
Ce cadre propose que l’isolement social et la solitude aient un impact sur la santé cardiovasculaire et cérébrale par des voies multiples et distinctes, y compris des effets comportementaux, psychologiques et physiologiques.
Alors, pourquoi la solitude peut-elle faire rétrécir le cerveau ? D’après un rapport d’une étude publiée dans le New England Journal of Medicine, une personne qui passe beaucoup de temps seule ou seule peut réduire le volume de son cerveau avec le temps.
La recherche a été menée sur des personnes qui ont effectué des expéditions en Antarctique pendant 14 mois. Pour obtenir les données, les chercheurs ont effectué des scintigraphies cérébrales avant et après.
Les chercheurs ont découvert qu’il y avait un rétrécissement dans plusieurs parties du cerveau, en particulier dans l’hippocampe qui a une fonction dans l’apprentissage et la mémoire du cerveau.
Selon Sciences en directla partie moyenne de l’hippocampe du cerveau peut rétrécir de 4 à 10 % en 14 mois.
Le rétrécissement du cerveau peut également endommager les processus émotionnels et les interactions d’une personne. En effet, l’hippocampe joue un rôle important dans la fonction cognitive.
Maladie dangereuse due à la solitude
La solitude peut causer d’autres problèmes de santé comme les maladies cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux. Mais malheureusement, peu d’études ont examiné la relation entre la solitude et des maladies telles que l’insuffisance cardiaque, la démence ou d’autres troubles cognitifs.
Bien que la solitude soit souvent assimilée à l’isolement social, les effets sur les problèmes de santé des deux sont différents.
Une personne qui peut mener une vie relativement isolée ne se sentira pas seule. À l’inverse, les personnes ayant de nombreux contacts sociaux peuvent encore éprouver de la solitude.
L’isolement social et la solitude sont courants, et le risque d’isolement social et de solitude semble être le plus élevé chez les jeunes et les personnes âgées, bien que pour des raisons différentes. Près d’un quart des Américains vivant dans la communauté sont âgés de ≥ 65 ans socialement isolés.
Cet article a été publié sur detikEdu avec le titre Faire attention! La solitude peut causer des problèmes cérébraux, selon une étude
(orbe/orbe)
