La mère lance un appel : “Arrête de vendre constamment des bonbons à mon enfant !”

“Regardez, vous aimez ça ?” demande la caissière à la caisse de la quincaillerie et tend joyeusement un petit sac d’oursons en gélatine à mon enfant. Des regards interrogateurs des deux côtés. “Peut-il avoir quelque chose de sucré?” Oui, c’est possible. Mais il n’aime plus les oursons gommeux, juste le chocolat. Le lendemain, c’est le professeur de ballet. Après le spectacle, elle demande : « Est-ce que les enfants peuvent manger un lapin en chocolat parce qu’ils ont si bien réussi ? » Que sont censés dire les parents ? La prochaine fois chez le médecin : « Écoute, tu peux choisir un bonbon parce que tu as si bien réussi.

Cela me pose deux problèmes : les enfants n’ont pas besoin de quelque chose de sucré tout le temps, et certainement pas comme récompense. Les nombreuses situations quotidiennes montrent une chose : à savoir que les gens sont tout à fait conscients du fait que de nombreux parents font attention à l’alimentation de leurs enfants. Demandez-leur donc avant.

Mais honnêtement, quand l’enfant est debout et que la friandise est devant son nez, combien disent réellement “non” ? Les pères et les mères sont là. Je ne l’ai pas encore fait. Parce que je suppose que les gens ont de bonnes intentions et veulent rendre mon enfant heureux. Je ne veux offenser personne là-bas.

Des autocollants aussi beaux que du dextrose

Maintenant, je ne suis pas fondamentalement contre les sucreries. Bien sûr, mon enfant peut prendre un goûter ou un dessert. J’aime aussi manger du chocolat ou de la crème glacée. Une vie complètement sans sucre serait hors du monde. Même si des célébrités comme Anastasia Zampounidis le pratiquent. Retour à rendre les gens heureux : un enfant est tout aussi heureux d’un autocollant, d’un tatouage, d’un ballon ou de toute autre petite chose.

Les bonbons ne devraient pas être une récompense

Maintenant, pour la récompense, parce que l’enfant “a fait un excellent travail”, c’est-à-dire qu’il a fonctionné comme nous, les adultes, le voulions. Les professionnels de la parentalité pensent depuis longtemps que les récompenses sont un mauvais choix. Ils sont manipulateurs et une forme de punition. “Si nous récompensons constamment un enfant pour qu’il se comporte selon nos souhaits, une dépendance affective discutable surgit”, explique Katia Saalfrank dans un entretien avec mon collègue. Cela maintient l’enfant dépendant et l’empêche d’assumer la responsabilité de ses actes et de se sentir vraiment efficace.

Mais lorsque les enfants connaissent le succès qu’ils ont obtenu grâce à leur propre motivation, ils éprouvent leur estime de soi et grandissent intérieurement.

Les enfants allemands sont trop gros

Enfin et surtout, les récompenses peuvent créer de fausses pistes dans le cerveau. Lorsque les enfants apprennent à utiliser la nourriture comme récompense ou comme réconfort, ils peuvent recourir à cette stratégie à l’âge adulte et s’ils n’apprennent pas différentes façons de gérer la frustration, la déception ou la colère, ils peuvent développer des comportements alimentaires problématiques. Nous devrions les protéger de cela.

Les enfants allemands sont déjà trop gros. Un bon 16 % des enfants et des jeunes pèsent trop, environ 10 % sont en surpoids et près de 6 % sont également obèses. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) a d’abord souligné les effets drastiques dans le “World Obesity Atlas” 2023. Ils prévoient que l’obésité infantile augmentera de 2,4% par an sur la période 2020-2035.

Interdictions de publicité et meilleure éducation – des changements sociaux nécessaires

Cela signifie que dans dix bonnes années, on estime que 11 % des filles et 19 % des garçons seront obèses dans ce pays. Et le resteront vraisemblablement pour le reste de leur vie. Car un spécialiste m’a récemment expliqué que seuls quelques-uns perdent les kilos de façon permanente. La majorité reste coincée dans la vie obèse. Ceci, à son tour, prend jusqu’à douze ans de moins qu’une personne ayant un poids normal. Personne ne veut ça pour son enfant. Indépendamment de cela, cela nous coûte à tous de l’argent – si c’est un argument plus fort pour certains.

Beaucoup de choses doivent changer dans notre société pour contrer l’épidémie d’obésité. Interdictions de publicité pour certains produits, étiquetage clair des aliments, bonne restauration dans les crèches en font partie. Mais surtout, beaucoup d’éducation, d’informations et de connaissances sur une bonne nutrition sont importantes. Pour ne pas recroiser un enfant de deux ans à huit heures du matin – le paquet de chips dans la main droite et l’œuf en chocolat dans la gauche.

Et, même si ce n’est qu’une petite chose parmi tant d’autres : s’il vous plaît, arrêtez de vendre encore et encore des bonbons aux enfants !