2024-03-10 03:26:10
Lesley Powell n’était pas au courant de la crise catastrophique de santé mentale qui était sur le point de l’envelopper lorsqu’elle avait 48 ans.
La vie était bien remplie. Passionnée d’amour, elle était fiancée à son compagnon, qui avait récemment emménagé avec elle.
Elle avait cinq enfants, dont trois étaient encore scolarisés, un doctorat sur les fonctions cérébrales et une carrière réussie dans la recherche universitaire.
Le Dr Powell a eu une vie bien remplie, y compris une relation heureuse avec son futur mari John, lorsque sa dépression mentale s’est produite. (ABC News : Aran Hart)
“La vie était merveilleuse”, dit-elle.
Jusqu’à ce que, tout à coup, ce ne soit plus le cas.
“Je suis devenue folle”, dit-elle simplement.
“Je ne pouvais pas du tout prendre soin de moi”
Le changement était aussi choquant que déroutant chez une femme qui n’avait jamais souffert de maladie mentale auparavant, et cela l’a rendue complètement impuissante.
“Je ne pouvais pas me lever le matin. Je ne savais pas comment on prenait une douche, je ne savais pas comment m’habiller”, a-t-elle déclaré.
“Il n’y avait aucun avertissement que cela allait se produire.
Le Dr Powell et son mari John se sont mariés en 2001, quelques mois seulement après que Lesley ait souffert de sa dépression. (ABC News : Aran Hart)
“Et en deux jours, je ne pouvais plus du tout prendre soin de moi-même.”
Lesley a commencé à avoir des pensées suicidaires.
Avec l’aide de son fiancé et de sa mère inquiètes, elle a été admise au Joondalup Health Campus où elle s’est finalement retrouvée dans le service de santé mentale.
“Je ne m’en souviens pas beaucoup… mais je suis devenue complètement folle”, a-t-elle déclaré.
Lesley avait souffert d’une dépression mentale liée à la ménopause.
Si vous ou quelqu’un que vous connaissez avez besoin d’aide :
- Service de rappel en cas de suicide au 1300 659 467
- Corde de sécurité le 13 11 14
- Ligne d’assistance en cas de crise pour les aborigènes et les insulaires du détroit de Torres 13FILS au 13 92 76
- Ligne d’assistance aux enfants au 1800 551 800
- Au-delà du bleu au 1300 224 636
- Espace de tête au 1800 650 890
- Atteindre à fr.reachout.com
- MensLine Australie au 1300 789 978
Anxiété, fatigue, brouillard cérébral
Jayashri Kulkarni, psychiatre et expert en ménopause, a passé des décennies à étudier la maladie et ses effets sur la santé mentale, et affirme que l’expérience de Lesley n’est pas rare.
Elle a déclaré que jusqu’à 50 pour cent des femmes ménopausées et périménopausées remarqueront une détérioration de leur santé mentale.
“Il ne s’agit pas seulement de l’état de la dépression moribonde, mais de tous ces changements mineurs et fluctuants, mais néanmoins invalidants”, a déclaré le professeur Kulkarni.
“Une anxiété qui augmente de temps en temps, et même de véritables crises de panique, un brouillard cérébral, qui est ce phénomène de confusion, d’avoir des problèmes de mémoire et de ne pas être capable d’effectuer huit choses à la fois, ce qui était normal pour elle.
Le professeur Jayashri Kulkarni affirme que jusqu’à 50 pour cent des femmes voient leur santé mentale se détériorer pendant la ménopause et la périménopause. (ABC News)
“Ensuite, il y a les larmes, la rage, la fatigue et le malaise physique général dû au fait de se sentir mal, puis de s’inquiéter à ce sujet également.”
La dépression nerveuse du Dr Powell s’est produite il y a plus de vingt ans maintenant, et elle s’estime chanceuse d’avoir été soignée par un psychiatre qui a rapidement compris ce qui se passait.
Après avoir reçu une combinaison sur mesure d’hormonothérapie et d’antidépresseurs, ses symptômes ont progressivement commencé à s’améliorer au cours des 18 mois suivants, mais le traitement est en cours.
“Si j’oublie mes comprimés (d’antidépresseurs), à seize heures de l’après-midi, le monde recule. Et je me retrouve à nouveau dans une bulle”, dit-elle.
« L’art a été mon sauveur »
Bien que les médicaments aient changé sa vie, le Dr Powell attribue également son rétablissement à l’amour de la peinture qu’elle a redécouvert pendant son séjour à l’unité de santé mentale, ce qui l’a également aidée lorsque son mari est décédé il y a cinq ans.
“J’ai commencé à peindre”, dit-elle.
Le Dr Powell a repris la peinture après sa dépression et a trouvé cela thérapeutique. (ABC Nouvelles : Aran Hart)
“Et je pense que cela vous fait oublier tout, vous ne pouvez penser à rien d’autre.
“Et j’ai beaucoup peint au début du deuil, parce que je ne voulais pas revenir à cette autre étape dans laquelle j’étais avec la ménopause. Cela a été mon sauveur.”
Risque de suicide
Le professeur Kulkarni a déclaré qu’il y avait parfois une tendance à minimiser les symptômes de la ménopause chez les femmes, en particulier ceux liés à la santé mentale, ou à vouloir les minimiser de peur d’être négligées pour une promotion au travail.
Pour plus d’histoires et de vidéos locales visitez ABC Perth sur Instagram.
“Ce message a donc été transmis à la population féminine en général, à savoir que les choses sont comme ça. Alors n’en faites pas toute une histoire”, a-t-elle déclaré.
Cependant, la réalité était que les personnes souffrant d’importants problèmes de santé mentale à la ménopause risquaient de se suicider.
“J’exhorte donc les gens à ne pas simplement considérer cela comme un processus normal et naturel”, a-t-elle déclaré.
“Oui, c’est le cas. Mais il y a une proportion importante de femmes pour qui il s’agit d’une expérience de maladie mentale très grave.”
Le Dr Powell décrit l’art-thérapie comme son « sauveur ». (ABC News : Aran Hart)
Le professeur Kulkarni a déclaré que le déclin de la santé mentale associé à la ménopause frappait souvent les femmes entre le début et le milieu de la quarantaine, parfois bien avant la fin de leurs règles ou avant l’apparition de symptômes plus typiques de la ménopause, tels que des bouffées de chaleur.
Elle a déclaré que cela pourrait être l’un des premiers signes de périménopause et que cela survient généralement à un moment particulièrement difficile dans la vie d’une femme.
Lesley Powell a redécouvert son amour de la peinture lorsqu’elle a été hospitalisée après avoir souffert d’une maladie mentale liée à la ménopause. (ABC Nouvelles : Aran Hart)
« Les femmes subissent de très nombreuses pressions — sur le lieu de travail, lorsqu’elles élèvent des adolescents… lorsqu’elles doivent faire face à des difficultés relationnelles,… lorsqu’elles sont les principales soignantes de parents vieillissants ou de parents vieillissants en droit, toute une série de devoirs et responsabilités”, a-t-elle déclaré.
“Beaucoup de femmes vous le diront, j’ai toujours jonglé avec toutes ces choses… sauf que maintenant, je ne peux plus. C’est trop dur.”
Chargement…
Elle a déclaré que les fluctuations hormonales affectaient généralement la résilience des femmes à cette époque, et que certaines étaient particulièrement vulnérables, y compris celles qui avaient subi un traumatisme antérieur.
Cependant, les thérapies hormonales pourraient rapidement faire une différence « spectaculaire ».
“Parce que les hormones agissent rapidement, elles agissent plus rapidement que les antidépresseurs standards ou les stabilisateurs de l’humeur… [and] vous pouvez réellement constater ce changement dans la chimie du cerveau”, a-t-elle déclaré.
Approche holistique de la ménopause
Le professeur Kulkarni a déclaré qu’une nouvelle compréhension de la maladie était en train d’émerger, intégrant les aspects biologiques, psychologiques et environnementaux et conduisant à des traitements innovants.
“Maintenant, ce n’est pas le domaine exclusif du gynécologue ou de l’endocrinologue”, a-t-elle déclaré.
Le professeur Kulkarni est encouragé par le fait que la ménopause fasse l’objet de discussions plus larges.
“Il y a un peu de psychiatrie, il y a beaucoup de psychologues là-bas, vous savez, les facteurs sociaux sont pris en compte sur le lieu de travail.
“Il y a des physiologistes de l’exercice, des diététistes. Il y a toute une gamme de praticiens de soins de santé primaires impliqués.
“Et cela commence à devenir comme il se doit : un problème communautaire global.”
Elle a déclaré que les hommes commençaient également à s’intéresser à la question et qu’un comité sénatorial avait été créé pour se pencher sur la ménopause et la périménopause.
“Le moment est donc vraiment excitant et j’espère que cet élan nous permettra d’obtenir des améliorations significatives pour les femmes d’âge moyen”, a-t-elle déclaré.
Le professeur Kulkarni et le Dr Powell partageront leurs expériences au Sommet sur le cycle de vie des femmes de Menopause Alliance à Perth le 16 mars.
Vous voulez plus de nouvelles locales de WA ?
Sélectionner “Les meilleures histoires d’Australie-Occidentale” depuis la page d’accueil d’ABC News ou le menu des paramètres de l’application.
Chargement
#ménopause #peut #entraîner #déclin #brutal #santé #mentale #suffit #demander #Lesley #Powell
1710070980
