JAKARTA– On dit souvent que la consommation de café a un effet sur la qualité du sperme. Il s’avère qu’il existe plusieurs faits que les hommes adultes doivent connaître sur la consommation de café.
Le composé chimique le plus populaire du café est la caféine. En fait, les grains de café contiennent non seulement de la caféine mais également divers autres ingrédients naturels.
La richesse du contenu du café fait que sa consommation peut apporter des bienfaits à l’organisme. Chez l’homme adulte, la consommation de café est souvent associée à l’endurance sexuelle et à la qualité du sperme.
De nombreuses études ont été menées par des experts pour constater l’effet de la consommation de café sur le sperme. Plusieurs faits liés à la relation entre la consommation de café et la qualité du sperme ont été révélés par les experts.
Voici cinq faits sur la relation entre la consommation de café et le sperme selon plusieurs sources :
1. Nombre de spermatozoïdes
Plusieurs observations de chercheurs révèlent les effets secondaires de la consommation de café sur la production de spermatozoïdes.
L’une d’elles est une recherche publiée dans une revue intitulée Human Reproduction en 2017.
Il a été constaté que les hommes qui buvaient plus de sept tasses de café par semaine diminuaient leur nombre de spermatozoïdes de 16 %. La diminution du nombre de spermatozoïdes peut être constatée à partir de la concentration du sperme qui est plus diluée.
Pendant ce temps, les hommes qui buvaient du café une fois par semaine seulement avaient plus de spermatozoïdes en termes d’épaisseur et de spermatozoïdes vivants.
Mais récemment, de nombreuses études approfondissent cette découverte pour obtenir des résultats plus précis.
2. Agilité des spermatozoïdes
Une étude in vitro a été réalisée par un groupe d’experts qui ont publié les résultats de leurs recherches dans la Bibliothèque nationale de médecine.
Des observations faites depuis 1976 ont montré que la caféine peut stimuler le mouvement des spermatozoïdes.
Cela signifie que les hommes qui consomment régulièrement du café ont des spermatozoïdes plus agiles. On sait que le mouvement depuis la libération du spermatozoïde vers l’ovule est plus rapide.
De sorte que le pourcentage de spermatozoïdes qui réussissent à féconder l’ovule sera encore plus élevé que celui des hommes qui ne consomment pas de café. Mais ces recherches doivent être approfondies, notamment dans leurs applications aux humains.
3. Augmenter la vitalité
La teneur en caféine du café rend le corps plus excité et le cerveau se concentre davantage.
L’effet de la consommation de café peut augmenter l’énergie, notamment le désir sexuel chez les hommes adultes.
Dans plusieurs études menées par des experts, les hommes qui consomment du café ont des niveaux de testostérone plus élevés.
Les bienfaits du café pour augmenter la testostérone sont également utilisés par les athlètes pour augmenter l’énergie de leur corps.
Les chercheurs ont conclu que lorsque la testostérone augmente, la libido des hommes adultes augmente également. Pour que les hommes adultes soient plus passionnés lors des relations sexuelles.
4. Le risque de spermatozoïdes stériles
Des chercheurs brésiliens ont découvert une menace pour réduire le risque de fertilité des spermatozoïdes chez les hommes adultes qui consomment du café. Grâce à des recherches menées entre 1999 et 2000, il a été constaté que l’effet de la réduction des spermatozoïdes se faisait sentir chez les gros consommateurs de café.
Ces gros consommateurs de café comprennent les hommes qui consomment plus de six tasses de café par jour. Les buveurs de café qui en consomment 2 à 3 tasses par jour ont une bonne santé du sperme.
On a même affirmé que la consommation de café était une alternative pour surmonter les problèmes de fertilité chez les hommes. Mais en cas de consommation excessive, l’effet sera inversement proportionnel.
5. Évitez le sucre
Les composants biochimiques du café sont approuvés par des experts pour nourrir le corps. Y compris son effet pour améliorer la santé des spermatozoïdes dans le corps masculin.
Cependant, toutes les études rapportées dans les revues scientifiques indiquent également que ces avantages ne seront pas obtenus si vous mélangez du café avec du sucre. Le café nutritif est uniquement du café pur qui n’est pas mélangé avec du sucre, de la crème ou du lait.
C’est juste que les experts disent qu’il existe plusieurs types d’épices qui peuvent être ajoutées à un verre de café.
En plus d’enrichir le goût, l’ajout d’épices peut également rehausser les bienfaits d’un verre de café.
(source : detik.com)
2023-08-28 19:02:38
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