Est-il vrai que si vous souriez plus, vous êtes plus heureux ? réponses scientifiques

Nous avons toujours associé le sourire au bonheur. Mais si nous renversons les rôles et générons un débat du type : qui est venu en premier, la poule ou l’œuf ?, nous pouvons également nous poser la question suivante : Sourire rend-il plus heureux ?

Les scientifiques travaillent sur cette question depuis plus de 35 ans et les résultats sont très différents. Les premiers chercheurs, en 1988, sont arrivés à la conclusion que sourire, en imitant simplement le mouvement avec un stylo dans la bouche, rendait plus heureux. Ce la tension musculaire a trompé le cerveau.

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Ces dernières années, les scientifiques ont tenté de répondre à cette question. Bien que certaines études aient soutenu cette hypothèse, d’autres étaient du côté opposé. Il est à noter que de nombreuses personnes souffrent aujourd’hui d’une forme de dépression, surnommée ‘sourire’ parce que les patients essaient de la cacher.

Ce qui est certain, c’est que des études récentes confirment l’hypothèse de 1988, bien qu’avec quelques changements. Il ne suffit pas de tenir un stylo dans la bouche, il faut imiter le sourire.