Dormir avec des animaux à quatre pattes, les avantages psychologiques. Mais dans certains cas, il faut l’éviter – Corriere.it

Selon une étude des neuropsychiatres Mary W. Rose de l’Université de Cleveland et Carlos Schenck de l’Université du Minnesota, publiée en 2015 dans la revue scientifique Dormirla dite co-sommeil (dormir ensemble) – terme utilisé en pédiatrie pour indiquer le pratique consistant à faire dormir le petit enfant dans le lit des parents – également utile pour les chiens et les propriétaires. Depuis, de nombreuses études ont analysé les avantages et les inconvénients de dormir avec nos amis à quatre pattes. De nombreuses certitudes sont aujourd’hui remises en cause par une recherche de l’université australienne du Queensland, qui vient de paraître dans Anthrozos, la Journal dell’International Society for Anthrozoology, qui a utilisé pour la première fois ce qui peut être défini comme un co-registration polysomnographique de l’homme et du chien pendant le sommeil. Ils restent valide le nombre avantages psychologiques du co-sommeil chien/humainpar exemple : qLorsque le chien s’accroupit aux pieds du propriétaire, cela réduit son stressen augmentant l’ocytocine, l’hormone du bonheur et de l’empathie – et abaisse la tension artériellece qui arrive aussi pendant la journée quand on le caresse.

Dépression, solitude et sommeil

Dans un monde peuplé de plus en plus de célibataires, les Le co-sommeil canin combat la dépression du propriétaire due à la solitude et, selon des chercheurs américains, également utile dans les troubles du sommeil
comme l’OSA, un acronyme pour apnée obstructive du sommeilc’est-à-dire apnée morphéique obstructive, narcolepsie ou Cauchemars de SSPT. Jusqu’à présent, les dénommées SA (acronyme de Animaux d’assistance) ci animaux d’assistancepar les AES (acronyme de Animaux de soutien émotionnel) ci animaux de soutien émotionnel. je chiens ils entrent dans ce dernier groupe étant ceux mieux formé pour exercer une fonction de soutien psychologique contre l’anxiété et la dépression.

Quand le propriétaire qui dérange le chien

Il existe aussi des cas où les chiens ne veulent plus dormir avec leurs maîtres atteints de parasomnies qui les conduisent à des comportements agressifs et violents pendant le sommeil paradoxal (généralement les conjoints paient le prix de leur somnambulisme incongru). Dans de tels cas, les chiens reviennent à accepter le co-dormir uniquement lorsque le propriétaire a résolu ses problèmesretrouvant un sommeil calme grâce à un traitement médicamenteux.

Réveils nocturnes

Généralement, cependant, je Les chiens passent 20% de la nuit en état d’activité, probablement en raison de l’héritage de vigilance continue qui découlait du moment où ils vivaient en captivité et devaient se défendre contre d’éventuels dangers. Ça nous fait ça en cas de co-sleeping, durant cette partie de la nuit, le sommeil de leurs propriétaires est perturbé et ceux-ci finissent par se réveiller en moyenne 4,3 fois plus que d’habitude. Cela a été vérifié par des chercheurs australiens à l’aide d’un polysomnographe portable connectés via le web qui enregistrait les ondes électroencéphalographiques du chien endormi et du maître : ils ont vu que les réveils des chiens anticipent généralement ceux des maîtres de deux minutes et demie. L’étude a été menée sur 5 femmes pendant sept nuits consécutives : ce qui est intéressant, c’est que ces dernières ignoraient totalement leur réveils nocturnes fréquents et le matin ils affirmaient avoir passé une excellente nuit aux côtés de leurs fidèles compagnons de vie. Leur mesures polysomnographiques au lieu de cela, ils ont démontré le contraire, un fait également confirmé par les faibles scores obtenus par les femmes aux tests classiques de mesure de la qualité du sommeil.

Avantages et inconvénients

Les chercheurs concluent en disant que, bien que l’étude soit basée sur un échantillon restreint, les modalités précises de sa conduite doivent désormais pousser vers une approche plus évaluation minutieuse des avantages et des inconvénients du cosleeping chien/humain: pas toutes les roses et les fleurs mais ça cache aussi pièges ce qui ne doit pas occulter les nombreux bienfaits de cette pratique jusqu’ici reconnus, mais plutôt pousser à un évaluation basée sur la situation particulière de chaque propriétaire et de chaque chien.
Par exemple, le co-sommeil non indiqué si le chien n’a pas l’habitude de fréquenter la maison comme c’est le cas lorsqu’il vient d’arriver dans la famille, ou si vous souffrez d’allergies ou avez le sommeil léger ou si votre chien a une maladie, même banale : quiconque a un chien le sait eh bien, par exemple, que même s’il n’est que froid, il ne sait certainement pas retenir ses éternuements bruyants au milieu de la nuit, que vous dormiez ou non.