Titulaire d’un diplôme du Collège de médecine douce du Canada et certifiée en nutrition végétale, Cynthia Ka décide de créer sa propre entreprise pour promouvoir la santé naturelle préventive. Auteure, experte en prévention et santé naturelle, elle aide sa communauté à revenir à “l’essentiel de la vie”, car vivre en bonne santé est facilement accessible.
Sur son compte Instagram, elle vulgarise les informations qu’elle trouve sur l’Institut national du cancer et partage son quotidien avec son public.
Diagnostiquée avec un cancer du sein à l’âge de 30 ans, Cynthia Ka a décidé de partager les raisons de son cancer et les solutions potentielles pour améliorer sa qualité de vie. 80% des cancers du sein sont causés par des perturbateurs endocriniens, et 12% sont génétiques.
Malheureusement, il est impossible de les éviter, mais il est possible de minimiser leur impact sur notre vie quotidienne. Elle recommande de se débarrasser de toutes les boites en plastique et de les remplacer par des boites en verre, d’essayer d’acheter des vêtements organiques (bio) qui sont en contact direct avec la peau, d’éviter l’alcool et d’avoir un mode de vie sain.
Une routine atypique
Après avoir subi un traitement assez lourd (mastectomie, chimiothérapie, radiothérapie et hormonothérapie), elle commence sa journée en buvant deux grands verres d’eau, pratique une heure de yoga et travaille sur les réseaux sociaux. Ensuite, elle intègre beaucoup de fruits, de légumes et de plantes naturelles dans son alimentation, telles que le gingembre, la menthe, le persil, le romarin, mais aussi l’ananas, la papaye, les brocolis, les carottes et d’autres encore. Cynthia réutilise et recycle tout !
“Je n’ai pas la science infuse… On ne doit pas arrêter les médicaments et les visites chez le médecin.”
Cynthia Ka
Bien que 60% du cursus pour devenir naturopathe soit consacré aux modules d’anatomie et de physiologie médicale, elle souligne qu’elle n’est pas docteur, mais qu’elle travaille sur les mêmes bases de bien-être.
Retrouvez-la sur sa page Instagram, Youtube et son site internet.
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