La peau est plus réactive en hiver. VRAI ET FAUX
« La peau n’est pas plus réactive quand il fait froid. Elle réagit quand il fait trop chaud ou trop froid ou quand les variations de température sont trop rapides ». Selon le spécialiste, « il peut donc être utile d’appliquer des émollients si l’on est gêné par cela. »
Il faut absolument davantage nourrir sa peau en hiver. FAUX
L’expert est sans équivoque : « Il est totalement inutile de nourrir la peau, qui est très bien nourrie par l’alimentation comme tous les autres organes. La peau se nourrit uniquement grâce au flux sanguin. Aucun produit cosmétique ne peut la nourrir, contrairement aux fausses allégations de l’industrie cosmétique veut faire croire qu’il faut appliquer quelque chose pour que la peau soit nourrie mais cela fait partie des mensonges éhontés qu’on nous assène pour vendre, tout comme le fait qu’il faudrait que nous mettions tous une crème hydratante chaque jour. »
Le tabac est mauvais pour la peau. VRAI
« La consommation de tabac, mais aussi celle de nicotine (en patch ou en vapoteuse) entraîne une contraction des vaisseaux sanguins et donc une moindre oxygénation, avec un teint plus terne. De nombreuses substances contenues dans le tabac accélèrent le vieillissement cutané. Il y a donc des raisons cutanées d’arrêter de fumer. »
Il faut éviter les bains ou douches trop chauds. VRAI
« Le froid excessif ou la chaleur excessive ou l’alternance des deux fragilisent la barrière cutanée. C’est pour cela qu’ils rendent la peau plus sèche ».
Il est conseillé d’utiliser des huiles. VRAI
« Les huiles de douche sont un bon moyen de se laver tout en reconstituant le film lipidique qui permet une meilleure hydratation cutanée ».
Il est recommandé d’exfolier la peau. VRAI ET FAUX
« Cela dépend de ce que l’on souhaite : cela sert à prévenir les lésions d’acné mais aussi à donner un teint plus vif.
Mais c’est seulement si on en a envie. Cela n’a aucun intérêt du point de vue de la santé. La peau s’exfolie toute seule en permanence ».
Il est conseillé d’appliquer des crèmes hydratantes sur les mains. VRAI
« Il faut évidemment se laver les mains régulièrement, surtout en cette période épidémique (covid, grippe, gastro-entérites, infections ORL). Si elles sont sèches, on peut appliquer des crèmes hydratantes voire des crèmes barrières (ce sont des crèmes très grasses, qui contiennent souvent de la silicone) ».
Il est utile d’appliquer des masques sur le visage. VRAI et FAUX
« Cela dépend de ce qu’on en attend : exfoliants, hydratants, absorbants des graisses, anti-vieillissement, etc. C’est un outil mais ce n’est pas une fin en soi ».
Il faut changer ses produits l’hiver. FAUX
« Ce n’est nécessaire que si on en éprouve le besoin : c’est-à-dire si on trouve que l’on a la peau plus sèche ».
Il est possible d’apaiser les rougeurs. VRAI
« Si les rougeurs sont liées à une maladie cutanée, il faut en parler à un médecin. Si elles sont dues à une peau sensible, ce qui est beaucoup plus fréquent, il faut éviter d’utiliser des cosmétiques ou alors utiliser des cosmétiques dédiés. Les peaux sensibles sont des peaux qui vont réagir par des sensations désagréables (picotements, brûlures, démangeaisons) et parfois des rougeurs en réponse à des facteurs qui ne devraient pas être irritants normalement comme les cosmétiques (surtout), les variations de température, le stress, l’eau, l’air climatisé. »
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2024-01-21 09:04:02
