DES VIES CHANGÉES POUR TOUJOURS
Heureusement pour la plupart, ces symptômes seront de courte durée et ont tendance à ne pas se transformer en troubles psychiatriques à part entière.
Cependant, certains de ceux qui étaient exposé au traumatisme peuvent développer des maladies mentales chroniques, comme le trouble de stress post-traumatique (SSPT), qui peuvent être gravement débilitantes pour leur vie quotidienne.
Les patients atteints de SSPT souffrent de revivre vivement l’événement traumatique avec des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars et des souvenirs intrusifs.
Ils essaieront d’éviter de se rappeler l’événement traumatisant qui peut se présenter comme une phobie des foules ou d’éviter de retourner à Itaewon.
Il peut y avoir une hyperexcitation persistante chez eux avec des symptômes comme l’irritabilité, les accès de colère et l’insomnie. Certains peuvent également continuer à développer culpabilité du survivantdépression et autres troubles anxieux.
Immédiatement après, l’aspect le plus important pour aider les personnes qui ont été exposées à de tels traumatismes serait un soutien pratique. Cela pourrait leur permettre de se reposer de l’école ou du travail, de les aider à prendre leurs repas ou de leur fournir de simples somnifères.
Bien que le débriefing psychologique professionnel ne se soit pas avéré utile pour prévenir les symptômes de stress post-traumatique, permettre aux individus de parler de leur expérience, s’ils sont prêts et le souhaitent, peut les aider à traiter leurs émotions et à en venir à une conclusion.
La famille et les amis peuvent aider en les rassurant sur le fait que les émotions qu’ils ressentent sont à prévoir. Selon le psychiatre autrichien et survivant de l’Holocauste Victor Frankl, « une réaction anormale à une situation anormale est un comportement normal ».
Mais s’ils ressentent des symptômes qui affectent leur vie sociale ou professionnelle ou persistent pendant plus d’un mois, évaluation et traitement professionnels sera nécessaire.
