Comment mieux utiliser le déambulateur

SLa femme a eu le nouvel appareil pendant une quinzaine de jours et se débat toujours. “Avant, j’étais tellement sportif.” Après une maladie grave accompagnée de nombreux traitements de chimiothérapie, jouer au handball n’est plus une option. Même la marche est difficile. À un moment donné, quelqu’un mentionne le mot déambulateur pour la première fois. Le personnel recommande également de le faire en réadaptation; ça a été une bonne année maintenant. Mais le patient ne veut pas. “Je ne suis pas si vieille”, pensa-t-elle, rapporte la soixante-dix-huit ans de Friedrichsdorf im Taunus. “Je me suis battu jusqu’à ce que je tombe.”

Alors les gens du service médical de la caisse maladie décident : ça ne peut plus fonctionner comme ça. La femme a un déambulateur depuis deux semaines maintenant, un modèle en carbone coûteux qui pèse 5,8 kilos. Il ne veut pas encore vraiment s’adapter à son image de soi. Néanmoins, elle conseille à toute personne dans une situation similaire de ne pas attendre trop longtemps.

Un matin de juin, la femme est entrée dans la grande salle de la mairie de Friedrichsdorf – comme six autres propriétaires et trois propriétaires de déambulateurs. Tout le monde est assis en cercle autour de Gabriele Schättler, chacun a apporté son propre véhicule. Le cours d’ergothérapeute commence à l’intérieur, plus tard la pratique doit être pratiquée à l’extérieur sur le trottoir. Tout d’abord, Schättler veut savoir pourquoi les seniors participent. Une femme raconte : « J’ai subi une opération au pied, j’en souffre et je ne peux pas marcher correctement.

Le premier exercice concerne la posture. “Cela laisse souvent beaucoup à désirer”, déclare Schättler. Beaucoup marchaient avec trop de distance derrière le déambulateur et donc se penchaient. “Alors il y a un risque de chute.” À long terme, cela conduit également à un dos voûté – et la poitrine est également plus grande si vous parvenez à marcher droit. Au fait, si possible, en faisant rouler vos pieds du talon aux orteils. Tout le monde essaie maintenant. Cela semble bon.

Paramètres individuels

Schättler lève ou abaisse les poignées. En règle générale, ils doivent être au niveau du poignet lorsque vos bras pendent en position debout. Mais c’est individuel. Comme tant de choses lors de l’utilisation de l’appareil. L’oscillation de rotation en s’asseyant sur le déambulateur ne doit être effectuée que par ceux qui se sentent suffisamment en sécurité. Tout le monde ne doit pas tourner le véhicule pour que son siège bascule sous ses fesses, mais se déplacer jusqu’à ce qu’il soit dans la bonne position. Ce qui suit s’applique à tout le monde : n’oubliez pas de regarder par-dessus votre épaule. “Comme conduire une voiture.” Également très important : verrouillez les freins, puis attrapez simplement la poignée au-dessus. Pour qu’il ne se détache plus lorsque vous vous levez.

Pendant que l’instructeur s’occupe des individus, d’autres échangent leurs expériences. Un homme dit qu’il pouvait désormais cartographier toute la ville en fonction des revêtements de sol. Le déambulateur glisse mieux sur l’asphalte, les roues heurtent le plus durement le trottoir en brique. Il se promène avec son déambulateur depuis un an et demi et se promène tous les jours avec sa femme. Lorsqu’il n’a plus été capable de marcher sans aide, ils se sont demandé : « Est-ce qu’on va se mettre en colère ? » Ils n’ont pas voulu. Les déambulateurs en carbone, qui coûtent environ 600 euros, sont les meilleurs selon lui. Il est utile d’avoir une subvention d’assurance privée. Pour les roues, il préconise un profil. En revanche, le caoutchouc solide est mauvais. Tout comme le modèle de caisse enregistreuse de la dame assise en cercle de l’autre côté.

L’ergothérapeute Schättler vient de Steinbach, également dans le quartier de Hochtaunus. Elle donne le cours à Friedrichsdorf pour la troisième fois. La ville le propose aux seniors une fois par an gratuitement sur une matinée. Cette fois, le maire Lars Keitel passe. Le politicien des Verts rapporte aux participants : “Nous développons actuellement un concept de mobilité pour Friedrichsdorf.” Il s’agit également de rendre plus de sentiers praticables avec le marcheur. “Nous devons encore affiner cela.”

“En cas de doute, faites-vous aider”

Lorsqu’il n’est pas à plat sur le trottoir, il est important d’incliner correctement le déambulateur. Les seniors ne doivent en aucun cas le soulever et le balancer vers le haut. Au lieu de cela, Schättler montre comment cela fonctionne : appuyez sur le levier de la roue arrière ou posez votre pied sur la roue arrière. L’essentiel est que les roues avant se balancent dans les airs – et atterrissent sur le trottoir avec les freins activés. Une femme pose des questions sur l’embarquement dans le bus et le train. Schättler conseille : “En cas de doute, faites-vous aider – ou pliez le déambulateur.” Et lors de vos achats, ne chargez pas trop dans le panier.

Une femme dit qu’elle a besoin du déambulateur à partir de l’après-midi quand elle a fait tout ce qui est important dans l’appartement. “Sinon, je vais avoir mal au dos.” Une autre est venue avec son mari, qui ne peut que mal marcher à cause d’une maladie évolutive. Il y a six mois, ils ont déménagé d’une maison de trois étages à un appartement au rez-de-chaussée, dit-elle. “Les plans étaient différents.” Jusqu’à récemment, ils partaient pour un voyage au long cours dans la chaleur chaque hiver.

Maintenant, son mari apprend avec les autres à s’asseoir sur une chaise derrière le déambulateur et à se relever – cela devrait aider sur les bancs publics. Le chef de cours loue : « Ils arrivent comme des petites belettes, super ! » Puis nous sortons. L’homme, qui connaît tous les revêtements de sol Friedrichsdorf, a développé sa propre méthode pour franchir le trottoir : latéralement, roues avant et arrière parallèles au bord. En fin de compte, tout le monde obtient son permis de conduire de déambulateur.