C2 Montréal : « Le succès ne guérit pas les traumatismes », déclare Michelle Williams à une conférence

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Michelle Williams s’est plongée dans la musique gospel lors de la création de ses albums solo, et la conférence de l’ancienne chanteuse des Destiny’s Child à la conférence de C2 Montréal mardi avait l’impression d’une séance de gospel endiablée dans une salle paroissiale bondée.

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Avant même que Williams ne commence à parler, l’animatrice de session Varda Étienne a refoulé ses larmes en parlant du livre de Williams Checking In: How Getting Real About Depression Saved My Life — And Can Save Yours.

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« Ce livre a été une bénédiction pour moi parce qu’après l’avoir lu, je me suis senti tellement fort », a déclaré Étienne, un auteur et diffuseur montréalais. “Je me suis senti libre et j’ai arrêté d’avoir de la culpabilité.”

Cela a donné le ton inspirant de la session, qui devait à l’origine inclure à la fois Williams et la mannequin et philanthrope Naomi Campbell. Cette dernière n’a pas pu venir car son vol en provenance de Londres a été annulé.

“Laissez les larmes couler”, a déclaré Williams. « Il y a quelque chose de apaisant à laisser couler les larmes. Je veux aussi dire à propos de cette pièce que c’est un endroit sûr. Laisse couler les larmes. Je me fiche que votre patron soit le PDG. Je me fiche de votre titre. Mais si quelque chose doit résonner en vous, ressentez vos sentiments.

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Dans ses mémoires, Williams raconte comment elle souffre de dépression depuis qu’elle est en 7e année et comment tant de personnes ont essayé de lui dire qu’elle ne pouvait pas être déprimée parce qu’elle était une grande pop star avec des fans partout dans le monde et des millions de disques. ventes à son crédit. Elle a reçu un diagnostic de dépression et d’anxiété alors qu’elle était dans la trentaine.

“Le succès ne guérit pas les traumatismes”, a déclaré Williams. « Ça ne guérit pas. Cela vous donne peut-être des ressources pour suivre une thérapie ou vous rendre dans un établissement pour obtenir l’aide dont vous avez besoin. C’est ce que le succès a fait pour moi et j’en suis reconnaissant. Mais cela ne l’a pas guéri. Cela l’a en quelque sorte déclenché et secoué un peu.

“Je me souviens qu’au début de la vingtaine, quand j’étais dans Destiny’s Child, j’ai parlé à notre manager Mathew Knowles à l’époque et j’ai dit : ‘Je pense que je suis déprimé.’ Il a dit : « Vous venez de signer un contrat de plusieurs millions de dollars, vous avez des poupées Barbie, vous êtes sur le point de partir en tournée. J’ai dit: ‘Tu as raison, alors peut-être que je suis simplement fatigué, peut-être que j’ai le mal du pays. Je veux juste rentrer chez moi et voir ma famille.

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“Lui et moi avons eu une conversation à ce sujet en 2017 et il a dit:” Michelle, si j’avais su alors ce que je sais maintenant sur la santé mentale, je t’aurais obtenu l’aide dont tu avais besoin.

“Combien de personnes ont dit à quelqu’un ‘Tu as trop de succès pour être triste’ ? ‘Regardez votre coin bureau. Vous avez une vue sur Montréal. Regarde ta famille. Vous conduisez une Tesla Plaid… De quoi avez-vous à être triste ?

“Vous avez l’impression que si vous reconnaissez ces choses à propos d’être déprimé, vous n’êtes pas reconnaissant d’où vous êtes. Vous pouvez avoir de la gratitude et être déprimé… C’est OK. Ce qui ne va pas, c’est que vous souffrez en silence.

Pour Williams, il s’agit de s’exprimer et de dire ce que vous ressentez et de faire en sorte que les autres respectent cette décision.

“Il faut être audacieux, alors si je suis audacieux, vous pouvez dire:” Wow, si Michelle peut en parler “”, a déclaré Williams. « Je ne dis pas à tout le monde de crier du haut de la montagne. Je crois que c’est mon but, je crois que c’est ma mission… Ce n’était pas une condamnation à mort. Cela aurait pu être le cas si je n’avais pas reçu l’aide dont j’avais besoin. Vous avez lu le livre. Je planifiais mes funérailles.

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Elle a expliqué qu’une personne sur cinq avait des problèmes de santé mentale et pour faire comprendre que cela pouvait être n’importe qui, elle a demandé à une personne sur cinq de se lever.

“Il pourrait y avoir des gens dans cette pièce en ce moment qui souffrent”, a déclaré Williams.

À un moment donné, Étienne a appelé son amie Sophie Grégoire Trudeau, l’épouse du premier ministre Justin Trudeau, sur scène pour lui demander ce que fait le gouvernement fédéral en matière de santé mentale. Grégoire Trudeau a déclaré que c’était une priorité absolue pour ce gouvernement.

“La leçon que j’ai apprise sur mon chemin est que le monde ne juge pas, le monde souffre”, a déclaré Grégoire Trudeau, qui a raconté comment elle avait un trouble de l’alimentation et de l’anxiété lorsqu’elle était adolescente.

“L’autre est que nous sommes tous à un traumatisme de l’un et de l’autre. Il suffit d’un événement traumatisant dans votre vie pour que votre cerveau change, car tout cela est de la matière cérébrale. Les neurosciences nous aident maintenant à mieux comprendre les problèmes de santé mentale. Nous sommes liés par notre traumatisme.

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