Blog sur les développements du sang de cordon

L’arrivée de votre bébé marque la fin d’un long voyage rempli de coups de pied, de hoquets et d’envies, et le début d’une incroyable aventure. Pendant la Golden Hour après la naissance, cette période magique de 60 minutes où le temps semble s’être arrêté, vous et votre nouveau-né pouvez créer des souvenirs qui dureront toute une vie. Cette période privilégiée permet un contact peau à peau et un allaitement précoce, jetant ainsi les bases de la santé physique et du bien-être émotionnel. Chérissez chaque instant de cette Golden Hour car elle ouvre la voie à un voyage beau et sain à venir.

Quels sont les avantages de la Golden Hour ?

La Golden Hour crée une poussée d’ocytocine, également connue sous le nom d’hormone de « l’amour ». Cette libération d’ocytocine transforme non seulement la mère en un espace accueillant et réconfortant pour le nouveau-né, mais présente également plusieurs autres avantages, tant pour la mère que pour le bébé :

Avantages pour le nouveau-né :

Améliore la liaison : Le contact peau à peau contribue à renforcer le lien mère-bébé, ce qui favorise le bien-être émotionnel et l’attachement. Cela crée un sentiment de sécurité pour le nourrisson et nourrit la confiance. La chaleur et le parfum de la peau de la mère rassurent le bébé et facilitent la transition de l’utérus au monde extérieur.

Favorise l’allaitement : Le contact peau à peau pendant l’heure d’or favorise l’initiation de l’allaitement et favorise la production de lait. Les instincts naturels du bébé sont intensifiés pendant cette période, ce qui rend la prise du sein plus facile et plus réussie. Le corps de la mère produit également du colostrum, une substance riche en nutriments et en anticorps qui fournit au bébé la première nutrition essentielle.

Régule la température corporelle : Les nouveau-nés ne sont pas capables de réguler leur température corporelle et le contact peau à peau avec la mère les aide à rester au chaud, à prévenir l’hypothermie et à réduire le besoin de chauffage supplémentaire.

Favorise la détente : L’environnement chaleureux et sécurisé du contact peau à peau favorise la relaxation chez la mère et le bébé.

Favorise la vigilance : Votre bébé découvre un tout nouveau monde, qui peut être intimidant. Cette période leur offre un sentiment de réconfort car ils peuvent enfin « voir » la personne dont ils entendent la voix depuis neuf mois.

Avantages pour la mère :

Augmente la confiance : Commencer le voyage post-partum par une expérience positive et intime ouvre la voie à la confiance de la mère et à son rôle maternel global.

Favorise la détente : L’hormone de l’amour, l’ocytocine, est relaxante pour vous et votre bébé.

Quel rôle joue la Golden Hour pour faciliter l’allaitement maternel ?

La Golden Hour offre un environnement idéal pour que la mère et le bébé puissent commencer et établir l’allaitement. Lorsque les bébés allaitent au cours de la première heure, ils sont plus susceptibles de réussir à allaiter à l’avenir. Si vous êtes une nouvelle maman, vous pourriez être anxieuse à l’idée d’allaiter, alors n’oubliez pas que le contact peau à peau stimule l’instinct naturel de prise du sein de votre bébé. Il existe différentes manières de favoriser la prise du sein :

Massage: Masser doucement vos seins favorise la chute du lait. Comprenez que dès les premiers jours d’allaitement, vous libérez du colostrum, également connu sous le nom d’or liquide. C’est une substance épaisse et dorée, riche en nutriments et en anticorps qui aide à renforcer le système immunitaire de votre bébé. La production de colostrum durera quelques jours.

Positionnez le bébé : Oui, votre bébé a un instinct naturel de prise du sein, mais des conseils peuvent néanmoins être nécessaires. Tenir le sein dans une main et le diriger vers la bouche du bébé tout en positionnant la tête du bébé jusqu’au mamelon aidera le bébé à prendre le sein.

Respirez et demandez de l’aide : L’allaitement est aussi vieux que le temps. Votre corps et votre bébé savent quoi faire. Si vous êtes stressée et anxieuse, votre bébé peut le ressentir. C’est nouveau pour vous deux, alors assurez-vous de demander de l’aide à votre infirmière.

L’allaitement fréquent augmente la production de lait : Les nouveau-nés tètent généralement toutes les 2 à 4 heures, mais cela peut aller jusqu’à une heure ou une heure et demie. Que vous allaitiez ou tiriez votre lait, cette stimulation améliore et maintient la production de lait.

Comment tirer le meilleur parti de l’heure dorée ?

Maintenant que vous comprenez la signification de la Golden Hour, explorons quelques façons de rendre ce moment vraiment exceptionnel :

Communiquez votre projet de naissance :

Avant que le grand jour n’arrive, communiquez vos volontés à votre équipe soignante. Faites-leur savoir que vous souhaitez maximiser la Golden Hour et avoir un plan de naissance qui y tient compte. Discutez de vos préférences pour une intervention minimale pendant cette période, vous permettant de vous concentrer sur le lien avec votre bébé. Si vous n’avez pas de projet de naissance, n’oubliez pas de consulter notre blog pour savoir comment en élaborer un.

Minimisez les interruptions:
Demandez à vos prestataires de soins de limiter les procédures et évaluations inutiles pendant la Golden Hour. Cela vous permettra de vous concentrer sur le lien avec votre bébé sans interruption. La plupart des contrôles de routine peuvent attendre que cette heure magique soit passée.

Capturez l’instant :

L’heure d’or concerne généralement uniquement les parents et le bébé. Cependant, certains parents peuvent choisir de confier ce moment intime à un photographe professionnel ou à un membre de la famille. Ces photos deviendront de précieux souvenirs que vous pourrez chérir pour toujours.

Détendez-vous et savourez:
Pendant la Golden Hour, détendez-vous et imprégnez-vous de l’expérience. Mettez de côté vos soucis et profitez simplement du miracle de votre nouveau-né. Caressez doucement la peau de votre bébé, parlez-lui et maintenez un contact visuel. Plus vous vous engagez avec votre bébé pendant cette heure, plus le lien qui se développera sera fort.

Gardez les visiteurs à distance :

Même si les amis et la famille peuvent être impatients de rencontrer le nouveau membre de la famille, il est essentiel de limiter les visiteurs pendant la Golden Hour. Cette période est consacrée au lien et devrait être aussi libre de distractions que possible. Vous pourrez organiser des visites plus tard dans la journée, lorsque vous aurez eu ce moment précieux pour vous.

Mon partenaire devrait-il également pratiquer le contact peau à peau ?

Autrefois, le contact peau à peau était souvent considéré comme une activité réservée exclusivement à la mère et au bébé. Cependant, des recherches ont montré qu’impliquer le partenaire dans cette pratique présente de nombreux avantages :

Lien émotionnel : Tout comme le bébé crée un lien avec sa mère lors du contact peau à peau, le même lien émotionnel se produit entre le bébé et son partenaire. Cela crée un lien familial fort dès le début.

Soutien et confort : Le fait que le partenaire participe à un contact peau à peau peut apporter un soutien émotionnel à la mère et au bébé. C’est une présence rassurante dans un moment souvent intense et émotionnel.

Égalité parentale : L’implication du partenaire dans la Golden Hour et le contact peau à peau renforce l’idée de responsabilité partagée dans la parentalité. C’est une belle façon de démarrer le voyage de parentalité ensemble.

L’impact de l’heure d’or

La Golden Hour peut avoir des effets durables sur le bébé et la mère. Pour le bébé, il favorise un sentiment de sécurité, réduit le stress et favorise son développement global. Il est également associé à un meilleur succès de l’allaitement, ce qui présente ses propres avantages pour la santé à long terme.

Pour les mères, la Golden Hour favorise un sentiment d’autonomisation et d’accomplissement. Cette période spéciale marque le début d’un lien unique et profond avec leur enfant, ouvrant la voie à une relation enrichissante et aimante. L’impact émotionnel positif de cette heure peut s’étendre bien au-delà des premiers jours de la maternité. En comprenant son importance et en suivant les conseils suggérés, vous pourrez profiter au maximum de cette heure extraordinaire, créant de beaux souvenirs qui dureront toute une vie. Chérissez chaque seconde de cette expérience et vivez l’incroyable voyage de la maternité. L’Heure d’Or n’est pas seulement une heure ; c’est le début d’un chapitre magnifique et transformateur dans votre vie.