4 raisons pour lesquelles votre partenaire passe son temps collé à son téléphone portable et non avec vous

Vérifiez le téléphone portable pendant que nous sommes avec notre partenaire est tout à fait normal et valable, que ce soit parce que nous avons reçu un message, vérifier les réseaux sociaux ou découvrez ce qui se passe dans le monde. Cependant, cette action inoffensive pourrait se transformer en un énorme problème si vous Le couple est tout le temps collé au téléphone portable. Que signifie?

une chose est vérifiez votre téléphone portable de temps en temps pour une raison quelconque, et une autre est portez toute votre attention à votre téléphone portable, mieux connu comme “phubbing“, l’action de ignorez votre partenaire parce que vous êtes scotché à votre téléphone portable, ce qui enlève du temps de qualité, l’un des principaux piliers de la relation au travail ou pour établir un lien émotionnel profond.

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Que signifie phubbing ?

Il “phubbing” est le fait de prêter plus d’attention à notre appareil au lieu de interagir avec votre partenaire ou les gens qui nous entourent. Selon un article publié par la revue Computers in Human Behaviour, Cette habitude affecte négativement une relation, car elle affaiblit le lien émotionnel, générant des sentiments de solitude, de dévalorisation, de frustration et d’abandon.

La manque d’attention dans le couple en le remplaçant par la constante utilisation du téléphone Cela peut conduire à un sentiment de détachement et à la perception que le couple s’intéresse plus aux réseaux sociaux qu’à la relation elle-même, provoquant des conflits et un sentiment d’insécurité, car le couple ne se sent pas comme une véritable priorité.

Pour éviter le effets néfastes de “phubbing“, il est essentiel de promouvoir une communication ouverte, d’établir des limites à l’utilisation des appareils pendant les moments partagés, ainsi que de consacrer du temps de qualité sans distractions avec des appareils entre les deux. De cette manière, la communication pourrait être renforcée. lien émotionnel dans la relation.

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Pourquoi mon partenaire passe-t-il beaucoup de temps sur son téléphone portable ?

Il est vrai que le utilisation constante du téléphone portable Il est devenu le principal ennemi de nombreux couples en provoquant des tensions qui pourraient même provoquer une rupture pour des raisons irréconciliables, si de profonds dégâts se développaient.

Les raisons derrière le utilisation constante du téléphone portable de votre partenaire Ils peuvent varier et n’indiquent pas nécessairement un problème grave qui doit être résolu immédiatement. Certaines des causes les plus courantes pourraient être les suivantes :

• Responsabilités professionnelles ou personnelles : votre partenaire pourrait vivre beaucoup de temps au téléphone portable en raison de circonstances particulières, comme un travail qui nécessite une connexion constante ou l’attente de nouvelles importantes, comme la santé d’un membre de la famille.
• Dépendance au téléphone portable : de nombreuses personnes sont devenues dépendantes de leurs appareils, notamment accros à leurs réseaux sociaux. Le besoin d’être toujours connecté peut amener votre partenaire à passer plus de temps sur votre téléphone portable que vous ne le souhaiteriez.
• Manque d’attention : Si vous avez exclu les raisons ci-dessus, il est possible que le manque d’intérêt ou l’ennui dans la relation influence le comportement de votre partenaire. Utiliser le téléphone portable lors de moments importants, comme un rendez-vous ou un dîner, peut être interprété comme un manque d’attention et d’engagement dans la relation.
• Infidélité : Même si vous devez être prudent lorsque vous envisagez cette possibilité, si vous remarquez que votre partenaire cache son écran ou agit de manière suspecte sur son téléphone portable, vous pourriez vous sentir en insécurité dans la relation. Au lieu de passer en mode détective, parlez à votre partenaire de manière honnête et responsable pour résoudre toutes vos préoccupations.

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Que faire lorsque votre partenaire passe beaucoup de temps sur son téléphone portable ?

Quand votre un couple passe beaucoup de temps au téléphone portable, Il est important d’avoir une bonne communication, d’être patient et d’écouter ses raisons sans se mettre sur la défensive. Communiquez vos sentiments et vos préoccupations en évitant les accusations ou les confrontations. Vous pouvez exprimer que vous pensez que la relation a besoin de plus d’attention et de temps de qualité ensemble.

essayer d’établir délais d’utilisation du téléphone portable et engagez-vous à passer du temps de qualité sans distractions. Une communication ouverte et un engagement mutuel sont essentiels pour résoudre ce problème si vous souhaitez vraiment renforcer la relation.

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Maintenant que tu sais pourquoi votre partenaire pourrait passer plus de temps au téléphone portable qu’avec vous et ce que vous pouvez faire pour résoudre ce problème, n’hésitez pas à suivre nos recommandations si vous souhaitez quand même sauvegarder votre Relation.

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Si vous êtes intéressé à savoir Que font les couples les plus heureux ? restez pour regarder la prochaine vidéo.