Hyderabad : Le mot « Moonlighting » a été beaucoup utilisé et entendu à travers l’Inde ces derniers mois.
En gros, travailler au noir c’est travailler pour une entreprise du même créneau tout en étant salarié permanent d’une autre. Après la pandémie de Covid, la pratique a pris de l’ampleur en raison du travail à distance et de la sécurité d’emploi réduite.
De nombreuses entreprises multinationales ont adopté des diktats politiques sur cette question, et un certain nombre de personnes ont peut-être perdu leur emploi dans le processus. Alors que le jury est là pour décider si le travail au noir est éthiquement et moralement juste, ce qui n’a pas été beaucoup parlé, ce sont ses effets secondaires.
Les médecins d’Hyderabad, qui ont traité de nombreux patients souffrant de maladies cérébrales et cardiaques dues au travail au noir, ont une mise en garde.
Il est très important que les professionnels comprennent la charge physique et mentale qu’ils peuvent supporter. Sinon, le corps pourrait abandonner soudainement, entraînant de graves complications pour la santé.
– Vijay Bathina, directeur et chef de la médecine physique et de la réadaptation, à Uchchvas Transitionalcare
Hyderabad, une destination informatique et informatique clé dans le pays, abrite des millions de professionnels de la technologie. Il y aurait des milliers de professionnels qui pourraient travailler pour plus d’une entreprise, et cette tendance n’aurait fait que se multiplier depuis le début de 2020, lorsque la pandémie de Covid-19 a frappé, et le travail à domicile est devenu la nouvelle norme. Cependant, les hôpitaux d’Hyderabad ont maintenant commencé à recevoir de plus en plus de patients souffrant de plaintes et de maux qui seraient les effets secondaires du travail au noir.
“Nous sommes un centre de réadaptation où nous aidons les patients qui ont subi un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque ou qui ont subi une intervention chirurgicale à se rétablir. Au cours des six derniers mois, nous avons reçu des patients de divers hôpitaux de la ville qui avaient besoin de se rétablir après avoir subi une un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque », a déclaré Vijay Bathina, directeur et chef de la médecine physique et de la réadaptation à Uchchvas Transitionalcare.
“Le facteur le plus courant est qu’ils étaient tous des professionnels de l’informatique, qu’ils exerçaient tous plus d’un travail, qu’ils travaillaient tous plus de 60 heures par semaine et qu’ils travaillaient jusque tard dans la nuit. Ces trois facteurs communs indiquent que le travail au noir, qui est un phénomène croissant parmi les professionnels de la nouvelle génération, a commencé à avoir un impact sur leur santé.”
Bathina a expliqué que travailler plus de 60 heures par semaine aura un impact négatif sur la santé d’une personne et réduira également la qualité du travail.
“Il est important que les professionnels comprennent le fait que chaque individu a des limites à ses capacités physiques. L’ajout d’heures de travail entraînera une privation de sommeil, ce qui entraînera des complications de santé mentale comme une augmentation du stress et une diminution des performances cognitives. Par conséquent, il Il est très important que les professionnels comprennent la charge physique et mentale qu’ils peuvent supporter. Sinon, le corps pourrait abandonner soudainement, entraînant de graves complications pour la santé », a-t-il ajouté.
Soulignant certaines raisons clés, Manoj Vasireddy, neurologue aux hôpitaux Amor, a déclaré: «Lorsqu’un corps humain est soumis à un stress, il libère du cortisol et des hormones d’adrénaline, ce qui conduit à l’anxiété et à la dépression. Et ces deux sont les principales causes de la santé mentale. Une anxiété ou une dépression prolongée est susceptible de provoquer une hypertension artérielle qui aura un impact direct sur le cœur.
“Il est très important que les professionnels de l’informatique qui restent assis devant un ordinateur pendant de longues heures sachent comment équilibrer leur vie avec le travail. Plus une personne travaille, plus elle a besoin de repos pour récupérer et se ressourcer face au stress quotidien. Les professionnels qui travaillent de longues heures doivent également faire de l’exercice pour rester en forme physiquement et mentalement.”
Shivaram Rao Komandla, neurophysicien consultant, Yashoda Hospitals, a déclaré: “Travailler pendant de longues heures ou s’engager dans un travail exigeant physiquement ou mentalement peut entraîner un stress chronique, qui peut contribuer à une gamme de problèmes de santé, y compris des problèmes neurologiques. Le stress chronique a été lié aux changements dans le cerveau qui peuvent augmenter le risque de développer de l’anxiété, de la dépression et d’autres troubles de santé mentale.
“Il peut également provoquer des changements physiques dans le cerveau, tels qu’une réduction du volume du cortex préfrontal, qui est responsable de la prise de décision, de la planification et du contrôle des impulsions. De plus, le stress chronique peut contribuer au développement de l’hypertension, qui est un problème majeur. facteur de risque d’accident vasculaire cérébral. Il est important de donner la priorité aux soins personnels et de gérer le stress lorsque vous effectuez plusieurs tâches. Cela peut inclure prendre des pauses, dormir suffisamment, avoir une alimentation saine et s’engager dans des activités de réduction du stress telles que l’exercice ou la méditation.”
