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C’est peut-être enfin le printemps, mais il peut encore faire assez froid dehors et cela entraîne le risque d’attraper un rhume. Mais ne vous inquiétez pas, car la médecin américaine Linda Yancey a une solution pour les personnes qui se promènent avec la gorge irritée : le jus de cornichon.
Mal de gorge, ça peut être assez gênant. Un petit soulagement de cette douleur est le bienvenu si vous vous promenez avec un mal de gorge depuis des jours. Une tasse de thé avec du miel peut aider, mais vous n’avez probablement pas pensé au jus de cornichon. Saviez-vous qu’il existe différents types de toux ?
La teneur en sel du jus de cornichon aide à lutter contre les maux de gorge
Cependant, le jus de cornichon peut soulager les maux de gorge, explique la médecin américaine Linda Yancey. Elle se spécialise dans les maladies infectieuses au Memorial Hermann Health System à Houston. “Lorsque vous buvez quelque chose dont la teneur en sel est supérieure à la concentration en sel de votre corps, cela aide à réduire l’inflammation”, explique-t-elle à la plateforme de bien-être. Bien + Bien. “Le jus de cornichon contient 3,5 à 5 pour cent de sel, alors que notre corps n’a qu’une concentration en sel d’environ 0,4 pour cent.”
Bonne nouvelle pour les amateurs de cornichons parmi nous. Mais si vous ne voulez pas penser à mettre un pot de jus de cornichon à votre bouche, ne vous inquiétez pas. Le thé au miel est et reste un moyen efficace de soulager temporairement votre mal de gorge, selon le Dr Yancey.
Une solution temporaire
De plus, le jus de cornichon n’est pas un remède miracle qui fera disparaître votre mal de gorge d’un seul coup. Yancey souligne qu’il ne s’agit que d’une solution temporaire. “Cela permet une légère réduction des symptômes, pendant environ 10 à 15 minutes.” Assurez-vous de ne pas siroter le jus de cornichon trop souvent ou de vous gargariser avec, car il est très salé. Consommer trop de sel est mauvais pour la santé.
Si vous n’avez pas de cornichons à la maison, vous pouvez facilement préparer votre propre boisson salée en mélangeant une cuillère à café de sel avec un peu d’eau tiède. Il est préférable de se gargariser plusieurs fois et de ne pas boire cette substance salée.
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2024-03-26 20:14:00
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