“Avec l’âge vient la sagesse”, dit le vieil adage. Cependant, de nouvelles recherches scientifiques remettent en question ce sentiment, du moins pour certaines personnes.
dans un nouveau étude publiée lundi dans la revue Actes de l’Académie nationale des sciences, Les chercheurs ont découvert que les membres de deux communautés indigènes d’Amérique du Sud présentaient moins de déclin du volume cérébral à mesure qu’ils vieillissaient par rapport aux personnes aux États-Unis et en Europe. Les résultats ajoutent de l’eau au corpus de recherches sur l’impact de l’environnement, de l’alimentation et du mode de vie sur la santé du cerveau au fil du temps – et sur la manière dont la plupart des humains devraient façonner leurs propres comportements pour assurer une santé cérébrale optimale jusqu’à un âge avancé.
Plus précisément, les chercheurs ont examiné les habitants des communautés Tismane et Moseten, deux populations autochtones qui vivent principalement en Amazonie. Les cultures dépendent principalement de la chasse, de la pêche et de la cueillette pour survivre et vivre relativement loin des zones industrialisées.
En collaboration avec des chefs tribaux, les auteurs de l’étude ont pris des tomodensitogrammes de plus de 1 165 personnes Tismane et Moseten âgées de 40 à 94 ans. Ils ont constaté que ces personnes connaissaient moins de diminution du volume cérébral au fil du temps que les personnes aux États-Unis et en Europe, dont le volume cérébral a diminué de manière beaucoup plus drastique avec la vieillesse. Les auteurs de l’étude pensent que cela pourrait être dû au faible indice de masse corporelle et au faible taux de cholestérol des populations tribales, ainsi qu’à leur mode de vie physiquement actif.
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Bien sûr, il est tout à fait normal que le volume du cerveau diminue à mesure que nous vieillissons. Ce déclin est souvent associé à des problèmes neurodégénératifs liés à l’âge tels que la démence, la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson. Cependant, les différences marquées entre le déclin des populations indigènes et celui de ceux qui vivent dans les sociétés industrialisées pourraient être un indicateur que les habitudes alimentaires des populations « suralimentées » des États-Unis et d’Europe pourraient être un contributeur accéléré à la baisse du volume cérébral.
“Cet écart représente une forme de décalage évolutif que nous appelons un” embarras de la richesse “en raison de changements récents dans le régime alimentaire, l’activité et d’autres expositions environnementales”, ont écrit les auteurs de l’article. “La démence minimale et la maladie coronarienne à Tsimane et Moseten, combinées à ces résultats, impliquent que les résultats du vieillissement sont optimisés à des valeurs de style de vie intermédiaires.”
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Il est important de noter que les différences de déclin ne durent pas éternellement. À un certain moment, les personnes sous-alimentées et suralimentées connaissent une diminution du volume cérébral. C’est juste la réalité du vieillissement. Cependant, les résultats jettent un peu plus de lumière sur la mauvaise santé cérébrale des habitants des pays développés par rapport aux groupes autochtones.
Les auteurs ont ajouté que “les recherches futures devraient se concentrer sur la façon dont notre biologie évoluée interagit avec des objectifs conscients en ce qui concerne l’alimentation, l’exercice et la physiologie”.
L’étude fait partie d’un nombre croissant de preuves que le monde moderne est rempli de facteurs qui peuvent en fait avoir des effets négatifs sur la santé de notre cerveau – de Régimes occidentauxs’approcher de exposition constante à la pollution de l’airau traumatisme de la catastrophe qui est recâblant littéralement nos cerveaux. Si nous ne faisons pas attention, le déclin de la santé du cerveau pourrait bientôt se transformer en son propre type de nouvelle crise pour le 20e siècle.
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