Il est possible de vieillir en bonne santé : le docteur François Sarkozy partage ses conseils pour prendre soin de notre activité physique, de notre sommeil et de notre alimentation.
Vieillir est-il seulement une question d’état d’esprit ? Les personnes âgées sont de plus en plus nombreuses en France, en raison de la baisse de la natalité et des progrès de la médecine. La question du vieillissement en bonne santé est donc incontournable. Le docteur Sarkozy nous aide à prendre soin de notre alimentation, de notre sommeil et de notre activité physique dans le cadre de “Bonjour Docteur”.
Les plus de 65 ans représentaient en 2020 un cinquième de la population française. Ils formeront un quart de la population en 2040 et près de 30% en 2050. En comparaison, les moins de 20 ans ne représenteront à cette même période que 21% de la population.
Pour prendre en main la question du vieillissement, le docteur François Sarkozy, pédiatre et titulaire notamment d’une Maîtrise de Biologie Humaine, a publié “Vieillir heureux, c’est possible !” aux éditions Leduc en septembre dernier.
Géraldine Mayr et Anne Orenstein reçoivent le témoignage de Solange Gourse, qui, à 60 ans, profite de sa vie de “sexa dynamique” : elle partage son quotidien sur les réseaux sociaux depuis sept ans, trouvant que les femmes de 50 ans et plus sont trop peu représentées.
L’actualité santé
Les inégalités de santé sont visibles dès le plus jeune âge : une étude de Santé Publique France établit que les enfants les plus pauvres sont bien plus souvent hospitalisés pour des problèmes psychiatriques que les autres enfants.
Le port du masque est de nouveau obligatoire en Espagne, face à l’explosion des cas de grippe, de covid et d’autres virus respiratoires.
La dépression : l’ex-footballeur Thierry Henry s’est confié dans le podcast “Le journal d’un PDG” (en anglais) au sujet de son parcours et de son combat contre la dépression.
L’ordonnance solidarité
Pierre Lemarchal, le père de Grégory Lemarchal, grand gagnant de la Star Academy décédé en 2007 à 23 ans des suites de la mucoviscidose, a souhaité mettre son succès au service des patients atteints de mucoviscidose, à travers l’association qui porte son nom. Il est également possible de soutenir l’association Grégory Lemarchal et sa mission.
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2024-01-09 17:00:00
