Une consommation élevée de boissons gazeuses fragilise les os et augmente le risque de fracture | Mode de vie Santé

Lucknow : La consommation régulière de boissons gazeuses, associée à un mode de vie sédentaire, fragilisera les os des personnes âgées de 40 à 50 ans, préviennent les experts en orthopédie. Cela peut entraîner une diminution de la densité minérale osseuse (DMO), qui se traduit plus tard par l’ostéoporose.

“La consommation quotidienne de boissons gazeuses est associée à un risque élevé de fractures chez les adultes”, a déclaré le professeur Shah Waliullah de l’Université médicale King George (KGMU), citant une étude menée sur 17 000 personnes pendant sept ans en Chine.
L’étude a révélé qu’une consommation élevée de boissons gazeuses est associée à un risque de fracture, indépendamment des facteurs sociodémographiques et des habitudes alimentaires globales.

« Un schéma similaire est observé ici. Nous recevons 35 patients sur 100 en OPD dans la tranche d’âge de 40 à 50 ans qui ont une DMO diminuée. Ce n’était le cas qu’une décennie plus tôt, lorsque la consommation de boissons gazeuses était moindre parmi la population adulte », a déclaré Waliullah.
Le Dr Sanjay Srivastava, chirurgien orthopédiste et ancien directeur médical en chef de l’hôpital ferroviaire, a expliqué que l’impact des boissons gazeuses sur la santé des os est dû à leur teneur en sucre, en sodium et en caféine, qui entraîne une perte accrue de calcium et un risque de fracture plus élevé.

“De plus, les phtalates, un produit chimique présent dans les plastiques, utilisés dans la production de bouteilles de boissons gazeuses peuvent perturber les processus osseux, entraînant des malformations squelettiques et l’ostéoporose”, a-t-il ajouté.
Les experts ont exhorté les responsables de la santé publique et les cliniciens à résoudre ce problème et à promouvoir la réduction de la consommation de boissons gazeuses pour le bien-être de la population.

“Nous devons éduquer les gens sur les dangers des boissons gazeuses, notamment pour la santé de leurs os”, a déclaré Waliullah.
Soulignant l’importance d’un dépistage précoce, il a déclaré que les femmes indiennes devraient être plus conscientes car elles contractent l’ostéoporose une décennie plus tôt qu’en Occident, car l’âge de la ménopause ici est de 47 ans alors qu’il est de 50 ans dans les pays occidentaux.

« Puisque l’hormone œstrogène joue un rôle important dans la création de nouveaux os lorsque sa sécrétion s’arrête ; La DMO diminue et provoque l’ostéoporose. C’est pourquoi les femmes de plus de 45 ans qui souffrent de maux de dos devraient se faire tester », a-t-il ajouté.
Le professeur Shailendra Singh, professeur au département d’orthopédie KGMU, a déclaré : « Les gens devraient également être encouragés à adopter un mode de vie sain, comprenant de l’exercice régulier et une alimentation équilibrée. »