Un panier pour la santé : comment le sport aide à prévenir le cancer

SPORT et santé : pour renforcer une telle combinaison gagnante, la collaboration entre la Fédération des oncologues, cardiologues et hématologues (FOCE) et la Fédération italienne de basket-ball (FIP) est née. Le nouveau partenariat, présenté aujourd’hui à Livourne, au seuil du match de basket Italie-Ukraine (valable pour la qualification à la Coupe du monde 2023), vise à faire lever les Italiens de leurs fauteuils et canapés, devenus de plus en plus sédentaires surtout après la pandémie et confinement.

Trop sédentaire

En Italie, 32,5 % de la population, soit environ 20 millions de personnes, est sédentaire. Un citoyen sur trois (le pourcentage est encore plus élevé chez les femmes) ne pratique aucune activité physique et pas moins de 27% des adolescents entre 3 et 17 ans sont sédentaires. Des chiffres dramatiques qui imposent la nécessité de promouvoir davantage le sport et, par conséquent, la santé de la société dans son ensemble. C’est un fait établi, en effet, que l’activité physique aide à prévenir le développement des cancers, des maladies hématologiques et cardio-vasculaires. Des pathologies qui, comme le rapporte le président de la FOCE Francesco Cognetti, touchent aujourd’hui plus d’un sixième de la population. « Il y a plus de 390 000 nouveaux cas de tumeurs solides par an, alors que ceux du sang tournent autour de 35 000. De plus, les maladies cardiaques sont la première cause de décès dans notre pays », souligne le médecin. « Et dans de nombreux cas, ce sont des maladies potentiellement évitables. En fait, on estime qu’avec la prévention primaire, avec des modes de vie corrects, environ 40 % des tumeurs sont évitables : pour l’Italie, on parle d’environ 170 000 cas ».

Les bienfaits du sport sur la santé

Il existe aujourd’hui des centaines d’études scientifiques qui mettent en évidence les bienfaits de l’activité physique pour notre santé, dont le bénéfice maximal en termes de prévention des maladies graves est atteint en pratiquant le sport de manière continue et dès le plus jeune âge. « C’est ce que nous voulons enseigner aux citoyens qui semblent sous-estimer ces avantages. Sans oublier l’importance de sensibiliser également les jeunes médecins à la question : il manque encore une formation adéquate dans les cursus diplômants sur ces questions », ajoute Cognetti. « En tant que FOCE, nous avons signé ces dernières semaines un protocole d’accord avec le CONI pour le lancement de projets de sensibilisation et d’information sur la prévention du cancer et d’autres maladies. Maintenant, nous scellons, avec grand plaisir, une solide entente avec l’une des fédérations sportives italiennes les plus prestigieuses et les plus importantes”.

« Nous sommes heureux de collaborer avec les médecins spécialistes représentés par FOCE, pour une initiative majeure qui vise à valoriser une combinaison gagnante comme le sport et la santé », souligne Giovanni Petrucci, président de la FIP. La Fédération rassemble plus de 300 000 adhérents et implique ainsi directement et indirectement des millions de familles et peut apporter une contribution majeure à la relance de l’activité physique tous azimuts. Malheureusement, dans les faits, comme le montrent les données officielles de l’ISTAT, la pandémie et le Covid-19 ont également eu des effets néfastes en termes de pratique sportive continue : entre 2020 et 2021, on note une baisse pouvant atteindre 15 % chez tous les moins de 17 ans.

Entraîneurs sur et en dehors du terrain

Un rôle de premier plan dans la promotion d’une vie active est joué par les entraîneurs, qui sont très souvent, comme l’ont rappelé les experts, plus « écoutés » que les parents ou les enseignants.

“En tant qu’entraîneurs, nous devrions essayer de détourner l’attention du simple résultat, qui est essentiel et fait partie intégrante du sport, en essayant, en particulier avec les jeunes, de faire comprendre aux gens que le sport, c’est avant tout la santé, qui n’est pas seulement physique mais aussi cognitive, comportementale, car elle nous apprend aussi à être ensemble, à socialiser”, renchérit Gianmarco Pozzecco, entraîneur-chef de l’équipe nationale de basket. « Encourager le sport chez les jeunes représente donc un investissement pour l’ensemble de la société tant en termes de santé que d’éducation. C’est promouvoir des valeurs qui ont un impact positif sur l’individu et sur la communauté. Parmi les plus importantes il y a justement la protection de la santé, l’esprit de sacrifice, la promotion d’une concurrence saine et honnête et aussi le respect des règles et des autres. Enfin, le sport peut aussi représenter un message de paix ».

Des campagnes et des projets FOCE-FIP destinés avant tout aux jeunes scolarisés (mais pas seulement) vont démarrer dans les prochaines semaines, également avec une forte implication des institutions, en premier lieu les Ministères de la Santé et des Sports. « Nous avons déjà finalisé les accords également avec le ministre Schillaci et le ministre Abodi », conclut Cognetti. “Il faut bouger ensemble : cliniciens, fédérations sportives, institutionnels”.