Un homme viral de Tasikmalaya contracte le diabète à 28 ans à cause d’une trop grande consommation d’alcool sucré

Djakarta –

Un homme de Tasikmalaya, Irfan Ferlanda (29 ans) est devenu viral après avoir partagé son histoire de diabète à un très jeune âge, soit 28 ans. Il a admis que jusqu’à présent, son mode de vie était plutôt malsain. En plus de faire rarement de l’exercice, il aime aussi beaucoup les boissons sucrées telles que le thé sucré emballé.

Irfan a déclaré que tout avait commencé en novembre 2023, lorsqu’il avait subi une opération pour un lipome. À ce moment-là, il a découvert par hasard que son taux de sucre dans le sang était élevé. Il a été choqué, car pendant tout ce temps, il pensait que les maladies liées à la glycémie ne pouvaient toucher que les personnes âgées.

“Après la prise de sang, l’infirmière a demandé : ‘Souffrez-vous de diabète depuis longtemps, monsieur ?'”, a déclaré Irfan dans son compte X, cité détikcom avec l’autorisation concernée, vendredi (12/01/2023).

Irfan a expliqué que son mode de vie avait toujours été malsain. La raison en est qu’il aime beaucoup consommer des boissons sucrées, alors que son activité physique est très minime. Il soupçonnait que cette habitude quotidienne était à l’origine de son diabète.

“En mai 2023, il pesait encore 90 kg et mesurait 165 cm, vapotait, travaillait uniquement assis, ne faisait jamais d’exercice et buvait presque tous les jours des sucreries, notamment du thé sucré emballé. En fait, presque tous les jours”, a expliqué Irfan à détikcom.

A eu des symptômes d’engourdissement au petit doigt

Irfan a en outre expliqué qu’il avait ressenti des symptômes sous forme d’engourdissement du petit orteil de son pied diabétique.

“Lorsque je souffrais de diabète, trois symptômes classiques sont apparus. A commencer par une faim facile, une soif et des mictions fréquentes. En dehors de cela, il y avait aussi un léger problème avec mon petit orteil qui me semblait un peu engourdi jusqu’à présent”, a expliqué Irfan.

Malgré cela, Irfan a décidé de ne pas prendre immédiatement de médicaments pour traiter sa maladie. Il a d’abord essayé de changer son mode de vie. Il voulait voir si son état pouvait s’améliorer grâce à des changements de style de vie quotidiens.

Depuis lors, Irfan a limité son apport calorique quotidien, fait de l’exercice avec diligence, dort suffisamment et évite les aliments tels que les aliments frits, la farine et les boissons sucrées. Il a également remplacé sa consommation de riz blanc par du riz brun.

“Depuis 3 mois, je n’ai pris aucun médicament. J’ai simplement changé mon mode de vie à 180 degrés. Tout est un effort pour obtenir une rémission du diabète”, a expliqué Irfan.

“Un des médecins qui est aussi un de mes amis a demandé de la metformine au centre de santé communautaire. J’ai choisi de l’essayer pendant 3 mois d’abord pour essayer un régime sans médicament. S’il s’avère que les résultats des tests d’hier n’étaient pas normaux, je le ferais obéissez simplement et prenez des médicaments”, a-t-il poursuivi.

(vyp/vyp)