Un événement de prévention contre le cancer du sein met en avant l’importance de l’activité physique

De la couleur rose, encore du rose. Le hall du centre hospitalier des Pays de Morlaix était revêtu de rose ce jeudi 21 septembre 2023. Une couleur destinée à parler du cancer du sein et principalement de sa prévention. Cet événement a été organisé pour la première fois par Solène Le Boulanger, infirmière en pratique avancée au CHPM, qui travaille notamment aux côtés des Dr Muller et Dr Fedorenko afin de “rappeler l’importance de la prévention et du dépistage à un moment où les études montrent qu’il y a une baisse des fréquentations dans les centres de dépistage depuis la période COVID. Il est donc important de mobiliser à nouveau!”.

“Pour moi, l’activité physique, c’est bénéfique pour la santé!”

Au cœur de ces espaces de prévention, l’activité physique est à l’honneur sur plusieurs stands. Le Dr Muller en est convaincu, s’appuyant sur des études et son expérience : “Pour moi, l’activité physique, c’est bénéfique pour la santé!” Même lorsque la maladie est présente, lorsque les traitements sont en place, il met en valeur l’activité physique : “Je mets l’accent sur l’aspect bénéfique pour la santé, sur la diminution des douleurs, l’augmentation de l’estime de soi, pour maintenir ses capacités physiques…”. Et il est clair, comme il le rappelle : “Un patient en bonne forme peut encore être traité!”. Selon lui, il est évident que “aucun laboratoire ne fait mieux que l’activité physique, mais cela n’est pas mis en avant car ce n’est pas rentable”. En termes de chiffres, il rappelle que l’activité physique “réduit le risque de récidive du cancer du sein de 20 à 40%”.

Une jeune professionnelle de l’hôpital a d’ailleurs été recrutée dans ce sens, Alexia Coz, éducatrice en Activité physique adaptée (APA), qui travaille à la Maison Sports santé près du Dr Briand. Elle accueille notamment “des patientes mais aussi des patients” sur recommandation de leur médecin traitant, de spécialistes en oncologie, d’associations de sport-santé comme la Vie en Rose ou encore après “un séjour de rééducation à Perharidy pour conserver les bienfaits physiques”. Elle insiste également sur le fait que “les personnes peuvent prendre rendez-vous d’elles-mêmes” pour reprendre une activité physique. Son travail consiste à accueillir, à faire un bilan après la consultation avec le médecin et à orienter… “C’est un suivi ensuite, à J + 1 mois, J + 3, J + 6, J + 12”. La jeune femme est elle-même sportive et joue à la Jup de Plougonven. Le football est donc sa passion. Mais pas d’inquiétude, “quand on parle de reprise d’activité physique, cela ne signifie pas forcément jouer au football ou courir tous les jours!”. Cela peut aussi être “marcher pendant 30 minutes par jour, jardiner, bricoler…”

Au cours de cette journée de prévention, des femmes, anciennes patientes comme Nadine Jalabert de l’association La Vie en Rose ou en cours de traitement comme Sophie, ont également partagé les bienfaits qu’elles ont tirés de leurs activités physiques respectives. “J’étais découragée et puis, j’ai découvert ce médicament miracle”, insiste Nadine. Sans oublier que “l’hormonothérapie fait prendre du poids et cela permet de lutter, de se maintenir”, ajoute la seconde. Les douleurs dont elle souffre chaque matin “au réveil” et qui lui donnent “l’impression d’avoir plus de 80 ans” disparaissent “après dix minutes d’étirements”.

Contact

Maison sport santé, tél. 02 98 62 38 08.