Nouvelles Du Monde

un curry de légumes pour aider à résoudre les problèmes

un curry de légumes pour aider à résoudre les problèmes

Les enfants mettent leurs connaissances en pratique en suivant des séquences, en suivant des instructions dans des recettes et en appliquant des techniques de comptage et de mesure.

Les recettes n’ont pas besoin d’être très compliquées, il y a beaucoup d’apprentissage à faire des plats assez simples.

Je trouve que les plats adaptables, ceux où des ingrédients supplémentaires peuvent être ajoutés – du brocoli à un curry, du fromage à un plat de pâtes – permettent aux enfants d’expérimenter et d’être créatifs.

Prendre du temps dans la cuisine avec les enfants, c’est s’amuser, ce n’est pas le résultat parfait, mais quelques petites choses aideront à faciliter le chemin.

Je trouve qu’il est préférable d’avoir tous les ingrédients sous la main avant de commencer.

Si je dois récurer la cuisine à mi-chemin de la mesure, cela cause de la frustration chez les tout-petits.

J’essaie également de ne pas me lancer dans une aventure de pâtisserie ou de cuisine si l’un d’entre nous a trop faim.

Lire aussi  A Recipe for Celebrating Mother's Day with My Favorite Irish Stew and Cake

Curry de légumes

recette de :Michelle Darmody

Servez-le avec du riz – demandez aux adultes de vous aider pour la préparation !

Temps de préparation

30 min

Méthode

  1. Coupez soigneusement l’oignon en deux, puis posez le côté plat sur votre planche à découper. Coupez chaque moitié d’oignon en fines tranches, puis coupez les tranches en petits cubes.

  2. Écrasez l’ail puis râpez très soigneusement le gingembre jusqu’à ce que vous ayez environ deux cuillères à café de gingembre râpé.

  3. Coupez votre carotte en petits morceaux.

  4. Ouvrez vos trois boîtes pour les préparer. Égoutter le liquide des pois chiches.

  5. Demander à un adulte de faire chauffer l’huile dans une grande poêle à feu moyen et d’y ajouter l’oignon. Faites-le frire avec un couvercle pendant environ dix minutes jusqu’à ce que l’oignon soit transparent.

  6. Ajoutez l’ail et le gingembre dans la poêle et remuez-les. Ajoutez les morceaux de carotte et laissez-les tous frire avec l’oignon pendant environ trois minutes, puis remuez votre curry en poudre.

  7. Ajoutez les pois chiches, les tomates et le lait de coco dans la poêle et laissez-les bouillonner pendant environ vingt minutes jusqu’à ce que la carotte devienne tendre. Ajouter les petits pois et cuire encore cinq minutes.

Lire aussi  Les opérateurs de drones DJI seront calculés par les hackers en 5 minutes : ce qui doit être pris en compte par l'APU
  Mousse Aquafaba
Mousse Aquafaba

Activité : Mousse Aquafaba

Récupérez le liquide de deux boîtes de pois chiches, c’est ce qu’on appelle l’aquafaba.

Ajouter un quart de cuillère de crème de tartre au liquide. Fouettez-le jusqu’à ce qu’il forme une mousse ferme.

Incorporez du colorant alimentaire si vous le souhaitez ou ajoutez des pépites de gâteau.

Les mousses sont un matériel de jeu sensoriel amusant pour les jeunes enfants.

Vous devrez utiliser la mousse dès qu’elle sera fabriquée car elle recommencera à se séparer assez rapidement.

2023-07-29 22:46:00
1690676706


#curry #légumes #pour #aider #résoudre #les #problèmes

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

ADVERTISEMENT