Un dur à cuire maltais a réalisé une transformation de rêve grâce au Jiu-Jitsu brésilien – un art martial qui l’a aidé à perdre 25 kg de poids et à changer sa vie.
Matthieu Velle a partagé son expérience d’un an dans un clip sain publié par son club d’arts martiaux – Avant-Garde Malta.
“J’ai commencé mon voyage BJJ en juillet dernier pendant une période très difficile de ma vie”, a-t-il commencé. « J’ai été inactif pendant environ deux ans. Mais j’ai aussi eu une blessure au genou et à la colonne vertébrale.
Les blessures étaient une cause de préoccupation majeure, surtout après que non pas un, mais deux médecins aient exprimé leur grave inquiétude quant à la perspective que Matthew commence toute forme d’exercice.
Indépendamment des conseils, Matthew “n’allait certainement pas accepter la situation”.
« C’était une période assez difficile. J’avais mal tout le temps. Je devais faire quelque chose à ce sujet. Alors je me suis dit pourquoi ne pas essayer le Jiu-jitsu ?
Son aventure a commencé en juillet 2021, alors qu’il pesait 96 kg. Aujourd’hui, un an plus tard, la balance de Matthew indique 71 kg.
Pas mal, surtout si la route vers la perte de poids est pavée d’étouffement de quelques personnes en cours de route.
“Le mouvement était définitivement une clé [component]. Mais aussi une bonne alimentation, qui a aidé ma santé mentale, sinon seulement ma perte de poids.
Pour ceux qui ne connaissent peut-être pas ce sport, le BJJ est très similaire au judo en ce sens qu’il implique des lancers, des clés, des étranglements et des soumissions. Là où cela diffère, principalement, c’est dans la façon dont le concours se termine.
Alors que le judo nécessite souvent un lancer ou un retrait réussi pour terminer le combat, les matchs de BJJ sont exclusivement gagnés après qu’un adversaire a été vaincu par soumission.
C’est vrai, l’adversaire doit “taper”.
Avec d’autres défis à l’horizon – dont désormais un championnat du monde – tous les yeux restent tournés vers le club maltais pour voir jusqu’où il peut pousser ses prouesses au combat. Sans aucun doute, le pays les soutient et soutient leurs réalisations jusqu’à présent.
Matthieu – inclinez-vous !
