2023-12-23 09:26:01
C’est pourquoi les crises cardiaques surviennent si souvent à Noël
Plusieurs facteurs augmentent le risque de crise cardiaque pendant les vacances
Quelle: Getty Images/Bibliothèque de photos scientifiques RF/Bibliothèque de photos scientifiques
Le risque de crise cardiaque n’est jamais aussi élevé qu’à Noël. Les médecins expliquent pourquoi, ce que les personnes âgées en particulier peuvent faire pour protéger leur cœur pendant les vacances – et ce qu’il faut éviter.
ZSe reposer, profiter du temps en famille, passer un bon moment : le fait qu’il y ait un risque de crise cardiaque plus élevé que d’habitude pendant les vacances de Noël semble paradoxal à première vue.
Mais certaines études, par exemple aux États-Unis et en Suède, le suggèrent. Un suédois Étude à partir de 2018, par exemple, montre un risque accru de crise cardiaque la veille de Noël et le jour de l’An. Cela est particulièrement vrai pour les personnes de plus de 75 ans et les personnes souffrant de maladies chroniques comme les maladies coronariennes ou le diabète.
Même si, selon la Fondation allemande du cœur, il n’existe pas de recherche correspondante pour l’Allemagne, cela vaut la peine d’écouter attentivement son propre cœur et ses signaux pendant les vacances. Surtout si vous avez déjà eu des maladies.
Mais pourquoi les vacances peuvent-elles affecter nos cœurs ? Selon l’American Heart Association, c’est une combinaison de plusieurs choses facteurs. L’un d’eux : le froid hivernal, qui provoque la contraction des vaisseaux sanguins et exerce une pression accrue sur le cœur.
Le stress, que beaucoup de gens ressentent pendant les vacances, est également un facteur, comme l’explique le professeur Thomas Voigtländer, directeur général de la Fondation allemande du cœur.
De plus, comme les cabinets médicaux sont fermés pendant les vacances, de nombreuses personnes demandent de l’aide trop tard pour des problèmes cardiaques. “Particulièrement pendant les périodes de vacances plus longues, lorsque les vacances de Noël précèdent ou suivent un week-end, on admet des patients victimes d’une crise cardiaque qui ont attendu trop longtemps avant d’appeler le numéro d’urgence 112”, rapporte Voigtländer à partir de sa propre expérience.
N’attendez pas les cabinets médicaux ouverts
Si vous présentez des symptômes évoquant une crise cardiaque, il ne faut pas attendre la réouverture du cabinet médical le 27 décembre, conseille le cardiologue. Une suspicion de crise cardiaque est un cas à consulter aux urgences.
Par exemple, si vous ressentez soudainement une douleur thoracique intense. Des sensations d’oppression, de pression et de brûlure dans la poitrine indiquent également une crise cardiaque, souvent accompagnée de nausées, de vomissements, d’essoufflement et de douleurs dans la partie supérieure de l’abdomen.
Que peuvent faire d’autre les patients à haut risque pour protéger leur cœur pendant les vacances ? “Il est important que les patients cardiaques respectent leurs habitudes”, conseille Voigtländer. Cela signifie, entre autres, que vous devez prendre vos médicaments comme d’habitude.
Vous devez également maintenir vos habitudes alimentaires et buvantes habituelles. « On peut certes boire une coupe de champagne de temps en temps, mais il ne faut pas en abuser », explique le cardiologue. Les changements de régime alimentaire, d’apport hydrique ou même d’habitudes de sommeil peuvent également favoriser un événement cardiaque menaçant tel qu’une crise cardiaque.
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