recette saine et facile avec seulement trois ingrédients

Pour préparer ces biscuits à l’avoine, il suffit de Préchauffer le four à 190 degrés Celsius et pendant ce temps, mélangez les flocons d’avoine avec les bananes mûres dans un bol, en nous aidant avec une fourchette à les écraser jusqu’à ce qu’elles forment une pâte.

Plus tard, nous ajouterons des noix hachées, des raisins secs ou des canneberges déshydratées et Avec une cuillère on place des petits tas ou on forme les biscuits sur la plaque à pâtisserie antiadhésif ou préalablement huilé ou beurré.

Nous cuisons pendant 20 minutes ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés des deux côtés, et laissez-les reposer jusqu’à ce qu’ils refroidissent avant de les déguster.

Avec quoi accompagner les biscuits à l’avoine à trois ingrédients

C’est Biscuits à l’avoine Ils constituent une excellente alternative à toujours avoir à la maison et à déguster une infusion au petit-déjeuner ou au goûter, ou à emporter au travail et à calmer l’appétit entre les repas avec une alternative très saine.

Ils sont végétaliens et offrent un riche en potassium, en fibres et en glucides complexes cela nous aidera à passer au prochain repas sans recourir à des collations malsaines.