En 2023, pour la sixième année consécutive, la Finlande a été classée pays le plus heureux du monde, selon le Rapport sur le bonheur dans le monde. Mais cela n’est peut-être pas évident étant donné la façon dont les Finlandais parlent du bonheur, selon Frank Martela, expert en bonheur et psychologue qui vit en Finlande.
L’année dernière, un article dans le New York Times intitulé « Le secret finlandais du bonheur ? Savoir quand on en a assez » a dévoilé ce phénomène contre-intuitif : pourquoi les Finlandais ne se considèrent-ils pas aussi heureux que le disent les données ?
“Je ne dirais pas que je nous considère très heureux”, a déclaré au New York Times Nina Hansen, professeur d’anglais au lycée de Kokkola. “Je me méfie un peu de ce mot, en fait.”
Le solide système de protection sociale finlandais offre à ses citoyens des soins de santé, une éducation et des allocations de chômage, qui contribuent à la stabilité économique et à la sécurité de la société. « Cela permet aux gens de se sentir en sécurité et de ne pas être exclus de la société », a déclaré Teemu Kiiski dans le même communiqué. Article du New York Times.
Dans un article récent sur CNBCMartela, maître de conférences à l’Université Aalto en Finlande et auteur de «Une vie merveilleuse : conseils pour trouver une existence pleine de sens», a partagé les quatre phrases surprenantes qui reflètent la façon dont les Finlandais parlent et pensent du bonheur.
- “Qui a le bonheur devrait le cacher.”
Selon Martela, la réticence à exprimer ouvertement son bonheur vient du « tempérament national modeste » des Finlandais. L’expression a été inventée par Eino Leino, le poète national finlandais. Les Finlandais ont tendance à conduire des voitures modestes et à mener une vie plus sobre, notamment en matière de vêtements et de biens matériels, a-t-il expliqué. « C’est dans la nature humaine de se comparer aux autres, ce qui a souvent un effet négatif sur notre bonheur. Cependant, en Finlande et dans d’autres pays nordiques, les gens ont tendance à être plus inconscients de ces comparaisons – et plus satisfaits », a écrit Martela pour CNBC.
- “Le pessimiste ne sera jamais déçu.”
Les Finlandais partagent l’attitude du « méliorisme », selon Martela écrit – l’idée que tout est toujours « susceptible d’être amélioré », a-t-il déclaré. “Accepter ces luttes inévitables, tout en vous concentrant sur ce qui est encore entre vos mains et qui peut être amélioré, vous gardera actif et énergique même dans les moments difficiles”, a-t-il déclaré dans l’article.
- « Chacun est le forgeron de son propre bonheur. »
Il s’agit d’un autre dicton populaire en Finlande, qui souligne la responsabilité individuelle de favoriser le bonheur dans sa propre vie. Martela reconnaît cependant l’importance de la communauté et des réseaux de soutien pour aider à atteindre un état de bonheur. « Nous avons besoin à la fois de nos propres efforts et du soutien de notre communauté pour réussir », a-t-il déclaré.
- “Certains ont du bonheur, tout le monde a l’été.”
Cette expression centenaire nous rappelle que de nombreux facteurs échappent à notre contrôle et que, quelle que soit la lutte actuelle, un avenir meilleur nous attend. “Nous, les Finlandais, savons que, quelle que soit la situation, nous pouvons toujours compter sur une chose : tôt ou tard, l’été viendra pour nous tous”, a écrit Martela pour CNBC.
2024-03-15 02:30:00
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