Protection solaire pour les enfants | Prévenir les coups de soleil | Gesundheit-Aktuell.de

Notre système immunitaire et notre peau subissent déjà des dommages lorsqu’une légère rougeur apparaît. La peau des enfants est particulièrement sensible aux rayons du soleil car la protection UV de la peau n’est pas encore complètement développée. Le risque d’attraper un coup de soleil est donc plusieurs fois plus élevé.

Même un coup de soleil grave pendant l’enfance augmente le risque de développer un cancer de la peau plus tard dans la vie. De plus, la couche protectrice d’ozone s’amincit et davantage de rayons ultraviolets atteignent la Terre. Cela peut endommager la peau. Les rayons UVB à ondes courtes provoquent un bronzage de la peau, peuvent provoquer des coups de soleil et sont responsables d’une pigmentation tardive. En endommageant directement le matériel génétique des cellules de l’épiderme, elles jouent un rôle clé dans le développement du cancer de la peau. Les rayons UVA à ondes longues ne provoquent pas de rougeurs cutanées ni de bronzage, mais peuvent détruire les fibres élastiques et favoriser le cancer de la peau. Pour protéger leur peau, laissez vos petits sortir uniquement avec de la crème appliquée, que ce soit à la plage, dans le jardin ou en promenade.

La protection solaire est facile à intégrer dans la vie quotidienne, car plus les enfants apprennent tôt à se protéger correctement du soleil, plus ils ont de chances de le faire tout au long de leur vie. Les jeunes enfants jusqu’à l’âge d’un an ne doivent pas du tout être exposés directement au soleil et éviter de mettre inutilement de la crème solaire sur leur peau délicate. Attention à l’huile pour bébé : elle favorise la sensibilité de la peau à la lumière !

Des vêtements amples et légers avec une protection solaire textile sont idéaux pour protéger la peau des enfants. Après la première année de vie, en plus des vêtements de protection solaire, il convient également d’utiliser des crèmes spécifiquement adaptées à la peau des enfants. Les crèmes et lotions solaires ayant au moins un indice de protection solaire de 15 sont idéales. Mais fais attention! Même si la crème solaire aide à lutter contre les coups de soleil, elle ne protège pas contre le cancer de la peau. La crème solaire n’empêche pas non plus la formation de grains de beauté – et ceux-ci sont directement liés au cancer de la peau mélanome. Quiconque a beaucoup de grains de beauté ou en a contracté dans son enfance a un risque considérablement accru de développer un cancer de la peau noire à l’âge adulte. C’est pourquoi il est important de protéger les enfants des rayons directs du soleil et surtout de laisser à la peau le temps de s’habituer au soleil.

Il est préférable de frotter la peau découverte avec un écran solaire une demi-heure avant de s’exposer au soleil. C’est la seule manière pour que la protection solaire puisse pleinement se développer. Un chapeau de soleil protège également votre visage et votre cou des brûlures. Pour les petits enfants, les casquettes à visière avec bavette offrent la meilleure protection complète pour la tête. Les lunettes de soleil dotées d’un bon filtre UV peuvent prévenir les infections oculaires. Les vêtements de protection UV, fabriqués en microfibre hautement élastique et respirante, sont également très utiles pour protéger la peau des enfants des rayons UV.

La meilleure prévention est de jouer ou de rester à l’ombre, surtout à l’heure du déjeuner. Mais la crème s’impose aussi à l’ombre. La peau nue, comme lors des éclaboussures dans l’eau, doit être particulièrement bien protégée : utilisez une crème imperméable à indice de protection solaire élevé ou un écran solaire. L’application de crème est nécessaire même lorsque le ciel est couvert, car jusqu’à 80 % des rayons UV atteignent la terre malgré les nuages. Séchez les enfants immédiatement après avoir barboté ou pris un bain, car les gouttelettes d’eau agissent comme une loupe sur la peau.

Et en cas de problème : les nourrissons et les jeunes enfants souffrant de coups de soleil doivent être examinés par un médecin !