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Pratique et restez en bonne santé ! 3 recettes de cuisine pour soulager la grippe et la toux

Pratique et restez en bonne santé !  3 recettes de cuisine pour soulager la grippe et la toux

COLÈRE – C’est maintenant la saison des pluies, où généralement si la saison change, cela causera des maladies telles que grippe, touxet aussi mal de gorge.

Cette recette de médicament naturel contre la grippe convient également très bien aux personnes paresseuses pour fabriquer des médicaments mais qui souhaitent rester en bonne santé.

Tirée de Urban Jabar, vendredi 16 septembre 2022, cette recette rend les fournitures beaucoup plus pratiques mais garanties pour rester en bonne santé et peut guérir les rhumes et la toux.

Ingrédients:

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1. Gingembre

Le gingembre contient des composants actifs qui peuvent vous aider à réduire les symptômes de la toux, avoir un rhume et aussi des maux de gorge.

Le gingembre contient également des substances anti-inflammatoires et antitussives très efficaces pour traiter la toux.

Un type de cette épice peut procurer une sensation de chaleur qui aide à apaiser la gorge. Ainsi, la toux peut s’atténuer plus rapidement.

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2. Curcuma

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Le curcuma a des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et virales. Le curcuma est un ingrédient puissant dans le traitement du rhume.

Le curcuma contient également de la curcumine qui peut aider à combattre divers virus, comme la grippe.

3. Citron

Le citron a presque les mêmes propriétés que le curcuma, qui est antibactérien et antiviral qui peut guérir un mal de gorge lorsque vous avez un rhume.

Les citrons contiennent également des composants de vitamine C, de fer et de minéraux qui renforcent naturellement l’immunité.

1. Préparez 1 morceau de gingembre et 1 segment de curcuma. Pelez la peau et nettoyez-la. Pelez également 1 citron. Ensuite, mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et ajoutez un peu d’eau. Mélanger jusqu’à consistance lisse. Mixer à basse vitesse uniquement.

2. Puis filtrer le jus et ne prendre que l’eau. Mettez ensuite le jus lissé dans des petits moules à glaçons. Congeler ensuite au congélateur.

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3. Une fois congelé, transférez-le dans une boîte de conservation.

4. Après cela, vous pouvez consommer à tout moment. Préparez simplement un verre d’eau tiède ou d’eau plate et ajoutez la concoction glacée. Remuer ensuite jusqu’à ce que la glace soit dissoute. Ajouter un peu de miel pour un résultat plus stable.

Ainsi la recette d’un médicament naturel contre la grippe que vous pouvez utiliser comme médecine alternative lorsque vous avez un rhume si vous n’aimez pas les médicaments d’un médecin. Bonne chance et toujours en bonne santé!

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