Pourquoi personne ne veut me parler à l’école ?

Traverser l’étape de l’adolescence n’est pas facile pour beaucoup. jeunesc’est pourquoi nous partageons avec vous ce que cela signifie que personne ne veut te parler à l’école.

Nous savons qu’au cours de cette étape, nous pouvons faire face à une grande variété d’obstacles lorsque nous rencontrons d’autres personnes, c’est pourquoi de nombreux doutes peuvent surgir.

Tout d’abord, il est important de reconnaître ce sentiment que personne ne veut te parler à l’école C’est une situation compliquée, cependant, vous devez vous rappeler que vous n’êtes pas seul et que cela peut arriver en raison de diverses circonstances.

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Cela peut arriver parce que vous êtes nouveau dans cette institution, que vous êtes différent en termes d’intérêts, d’apparence ou de parcours, que vous êtes timide ou introverti ou que vous êtes victime de harcèlement ou d’intimidation.

Que faire si vous n’avez pas envie d’aller à l’école ?

À tout moment, nous pouvons tous nous sentir démotivés pour accomplir nos activités quotidiennes en raison de différents facteurs. Cependant, vous devez faire attention à ce qui vous affecte réellement.

Selon le Organisation pour la santé des enfantscela peut être dû au fait que vous souffrez d’anxiété sociale, qui survient lorsque vous vous sentez gêné et anxieux.

Vous devez savoir qu’il est normal de se sentir nerveux, gêné ou gêné et timide lorsque vous rencontrez d’autres personnes, mais chez certaines personnes, cela peut s’accompagner de anxiété.

Vous pouvez l’identifier avec une anxiété qui ne vous permet pas de parler ou d’établir des relations avec d’autres personnes et si cela se produit, il pourrait s’agir d’un problème de santé mentale appelé « anxiété sociale », reconnu comme «phobie sociale‘.

Comment gérer le rejet à l’école ?

Nous vous suggérons de ne pas vous laisser intimider par les autres et si vous le jugez nécessaire, de consulter un thérapeute qui pourra vous aider à vous sentir mieux dans votre peau.

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Vous devez être vous-même à tout moment et dire adieu aux apparences et à l’intimidation des autres. Vous pouvez également vous ouvrir à l’opportunité de rejoindre un club ou une activité pour rencontrer d’autres personnes ayant des intérêts similaires aux vôtres.

N’oubliez pas d’être gentil et de sourire aux autres et d’essayer de parler aux autres et de toujours vous en souvenir. tu n’es pas seul et vous n’êtes pas le seul et pour améliorer votre situation vous pouvez demander de l’aide.

Que faire quand quelqu’un vous rejette ?

Le rejet est définitivement une expérience très difficile. douloureuxmais commun et vous devez reconnaître qu’il n’est pas facile d’y faire face, cependant, cela ne vous définit pas comme personnage.

Nous vous conseillons de suivre les étapes suivantes et si vous le souhaitez, d’aller en thérapie, vous remarquerez les changements avec le soutien d’autres personnes :

1. Acceptez vos émotions
2. Ne te blâme pas
3. Parlez à quelqu’un en qui vous avez confiance
4. Prends soins de-VOUS
5. n’abandonne pas

Maintenant que vous connaissez certains facteurs expliquant pourquoi personne ne veut te parler à l’écolenous vous proposons de regarder la vidéo suivante :