2024-05-01 09:52:24
Jürgen Klopp, Arsène Wenger, Ralf Rangnick et Julian Nagelsmann ont souligné que la prochaine étape dans le monde du football sera la rapidité cognitive de la prise de décision. Une fois que le jeu est devenu plus conceptuel et structuré, et que le facteur physique s’étend de plus en plus longtemps au plus haut niveau, plusieurs techniciens prestigieux considèrent que la prochaine étape qui changera ce sport est la neuroscience, quelque chose qu’ils connaissent très bien. Jamal Musiala (Stuttgart, 2003).
Le talentueux joueur du Bayern Munich, grande menace pour le Real Madrid en demi-finale de la Ligue des Champions et tourment pour Lucas Vázquez au match aller à l’Allianz Arena, travaille depuis quelques années avec Steffen Tepel, son neuroentraîneur personnel. l’équipe bavaroise, qui peaufine, à travers cette science qui traite du système nerveux, le milieu offensif et grand ami de Jude Bellingham, avec qui il a coïncidé dans les catégories inférieures d’Angleterre avant d’opter pour l’Allemagne.
Le technicien se charge de préparer la coordination entre ses yeux, les mouvements de son corps et son cerveau pour convertir les actions préparées en mouvements naturels et, ainsi, gagner du temps sur le gazon qui semble essentiel. «Plus vous éduquez votre cerveau à agir et à penser comme vous le souhaitez, plus vous vous améliorez. Les neurosciences peuvent être utilisées de nombreuses manières, comme pour exercer la vision périphérique, la coordination, l’intuition, l’automatisation des mouvements… Le cerveau est tout ; C’est l’origine de tous nos mouvements. Si vous ne réfléchissez pas bien, tout ce que vous avez entraîné disparaît. Si vous n’êtes pas concentré, vous perdez toutes les informations pertinentes pour bien performer”, explique Mikel Alonso, docteur en neurosciences appliquées au comportement et PDG de Brain Data Sports, à ce journal.
Las bidirectionnel pourquoi le cerveau d’un joueur traite son football
Voie dorsale
C’est la zone d’apprentissage. Il est plus lent car il s’active lorsqu’un effort mental plus important est effectué
cortex visuel primaire
Reçoit des informations visuelles et effectue un premier traitement
voie ventrale
Ici, agissent des connaissances inconsciemment assimilées, qui visent à valoriser les neurosciences dans le sport. Vous aide à prendre des décisions rapidement sur la base de milliers d’heures d’apprentissage préalable
Source : Dr Mikel Alonso (neurosciences)
Las bidirectionnel pourquoi le cerveau d’un joueur traite son football
Voie dorsale
C’est la zone d’apprentissage. Il est plus lent car il s’active lorsqu’un effort mental plus important est effectué
cortex visuel primaire
Reçoit des informations visuelles et effectue un premier traitement
voie ventrale
Ici, agissent des connaissances inconsciemment assimilées, qui visent à valoriser les neurosciences dans le sport. Vous aide à prendre des décisions rapidement sur la base de milliers d’heures d’apprentissage préalable
Source : Dr Mikel Alonso (neurosciences)
Las bidirectionnel pourquoi le cerveau d’un joueur traite son football
Voie dorsale
C’est la zone d’apprentissage. Il est plus lent car il s’active lorsqu’un effort mental plus important est effectué
voie ventrale
Ici, agissent des connaissances inconsciemment assimilées, qui visent à valoriser les neurosciences dans le sport. Vous aide à prendre des décisions rapidement sur la base de milliers d’heures d’apprentissage préalable
cortex visuel primaire
Reçoit des informations visuelles et effectue un premier traitement
Source : Dr Mikel Alonso (neurosciences)
Avec l’amélioration des capacités physiques à la limite du possible, le défi est désormais d’améliorer la vitesse du cerveau et plus encore à une époque où la patience est grandement impliquée dans le football. «J’ai perdu beaucoup de meilleurs joueurs parce qu’ils avaient la tête dans le ballon. “Ils ne voyaient pas ce qu’il y avait autour d’eux”, a déclaré Arsène Wenger, ancien entraîneur d’Arsenal et actuellement directeur du développement de la FIFA. L’architecte de la croissance sportive de Leipzig, Ralf Rangnick, qui dirige aujourd’hui depuis le banc la renaissance de l’équipe autrichienne, est d’accord avec le Français. «Qu’il soit bon avec le ballon est un grand avantage. Vitesse, rythme, accélération, ils sont importants. Mais le plus important n’est pas de courir vite mais de réfléchir vite. “Qu’ils savent analyser la situation et réalisent soudain comment ils doivent jouer le ballon”, a-t-il répondu lorsqu’on lui a demandé quelle était la clé pour anticiper la progression d’un grand footballeur.
Musiala, un pratiquant de Hapkido à qui les échecs ont appris à penser de manière beaucoup plus stratégique, est l’un d’entre eux. L’estime dans laquelle est tenu le milieu de terrain bavarois est si grande que la légende Lothar Matthäus assure qu’il a tout pour être le nouveau Messi. «En grandissant, il a toujours été mon modèle. “J’ai toujours regardé ses matchs et je l’ai admiré pour son jeu”, a déclaré récemment dans une interview le footballeur allemand, qui convainc actuellement dans tous les aspects du jeu et est l’un des footballeurs les plus décisifs de la Bundesliga. Ses longues jambes s’associent à une excellente habileté technique et à une agilité physique et mentale importante.
Il dispose de ressources pour toutes les situations sur le terrain, ce qui lui permet d’effectuer 4 dribbles toutes les 90 minutes, et a un taux de réussite de 58 %. Contre Madrid à l’Allianz, il y a eu sept buts. La perle allemande polyvalente – 12 buts et 7 passes décisives en 36 matchs cette saison – se montre particulièrement performante lorsqu’il s’agit de se déplacer entre les lignes, avec et sans le ballon, à grande vitesse et d’être un artiste lorsqu’il s’agit de résoudre des problèmes avec le premier. touche. On dirait qu’il va trébucher, mais ce n’est jamais le cas. Il est compétent et intelligent. Spécialiste du slalom et des petits espaces, il parvient à sortir de situations de pression infinies pour ensuite donner du sens à ce qui se passe autour de lui.
«Il ne se limite pas à recevoir le ballon, mais en même temps il lance l’action suivante. Une fois qu’il se retourne, il entoure l’adversaire d’un tour fluide en demi-cercle, si rapide qu’il ne peut plus réagir”, décrivent-ils sur le site du Bayern Munich, où il a débarqué à 17 ans en provenance de Chelsea. «J’ai toujours eu affaire à des rivaux plus grands et plus forts. Pour m’affirmer, j’ai dû trouver d’autres solutions et apprendre à utiliser correctement mon corps”, explique l’Allemand.
Del ‘Big Data’ à ‘Brain Data’
Le lien entre l’esprit et le ballon semble aussi clair que le fait que tout ce qui se passe dans le cerveau des joueurs est encore inconnu des clubs. «Dans le football, l’entraînement mental est aujourd’hui un terrain vague, tout comme l’alimentation, par exemple, l’était il y a 40 ans. La performance perçue de certains footballeurs monterait en flèche en appliquant des techniques que l’on pourrait qualifier de simples, et que lui-même pourrait vérifier avec les données objectives et scientifiques fournies par un électroencéphalogramme ou un « eye tracking ». Mais ces compétences sont rarement acquises”, explique Alonso, qui déplore qu'”à l’ère du Big Data, les données cérébrales soient ignorées et les informations sur l’état mental d’un joueur après une grave erreur”.
L’expert illustre également au Real Madrid, rival du Bayern Munich en Ligue des Champions, la manière d’entraîner la partie la plus émotionnelle du sport et de gagner plus par l’attitude que par le physique. « La sécurité de gagner s’entraîne aussi ; le cerveau y croit, il sait qu’il peut le faire, et c’est aussi Brain Data. Votre formation est votre exposition continue. “Ils l’ont formé, ils l’ont vécu, ils y croient, ils le font”, souligne-t-il. Les hommes de Carlo Ancelotti ne pourront pas perdre de vue le numéro 42 du Bayern la semaine prochaine au Santiago Bernabéu.
#Musiala #trésor #Bayern #qui #entraîne #son #regard #aux #neurosciences
1714547179
