Meghan Markle a parlé franchement de ses problèmes de santé mentale et de la façon dont son mari, le prince Harry, l’a aidée à contacter un professionnel de la santé mentale lorsqu’elle était au « pire ».
a duchesse de Sussex a parlé de ses expériences en matière de santé mentale lors du dernier épisode d’elle Archétypes podcast, où elle s’est entretenue avec Constance Wu, Jenny Slate et Deepika Padukone.
Tout en parlant à Padukone de l’importance de demander de l’aide et du soutien dans les moments de lutte, Meghan a réfléchi à son «pire point» lorsqu’elle a été mise en contact avec un professionnel de la santé mentale par l’intermédiaire de son mari.
«Je veux dire, je pense à mon pire moment, être enfin connecté à quelqu’un que, vous savez, mon mari avait trouvé une référence à appeler. Et j’ai appelé cette femme, elle ne savait même pas que je l’appelais », se souvient-elle, ajoutant que la femme était en train de vérifier à l’épicerie lorsqu’elle a répondu à l’appel de la duchesse. “J’ai entendu le petit bip, bip.”
Meghan a déclaré qu’il avait fallu quelques instants avant que l’expert en santé mentale ne réalise à qui elle parlait, à quel point la duchesse s’est souvenue “d’avoir dit” j’ai besoin d’aide “”.
“Et elle pouvait entendre l’état désastreux dans lequel j’étais”, a-t-elle poursuivi, ajoutant qu’il est important “pour nous tous d’être vraiment honnêtes sur ce dont vous avez besoin et de ne pas avoir peur de faire la paix avec cela, de demande-le”.
Les commentaires de la duchesse interviennent après qu’elle a parlé de la dépression qu’elle a vécue en tant que membre actif de la famille royale lors de son entretien avec le prince Harry avec Oprah Winfrey en mars 2021.
À l’époque, Meghan a révélé qu’elle faisait face à ses moments les plus bas lorsqu’elle était enceinte du fils du couple, Archie.
“Écoutez, j’avais vraiment honte de le dire à l’époque et honte de devoir l’admettre, à Harry en particulier, parce que je sais combien de pertes il a subies. Mais je savais que si je ne le disais pas, je le ferais – et je ne voulais plus vivre. Et c’était une pensée constante très claire, réelle et effrayante », a-t-elle déclaré.
Meghan a déclaré qu’elle était allée voir la famille royale pour demander un soutien en santé mentale et que la demande avait été rejetée au motif que “ce ne serait pas bon pour l’institution”.
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Alors que Meghan attribue à Harry son aide, le duc a précédemment révélé qu’il se sentait “un peu honteux” de la façon dont il a géré la prise de conscience que sa femme était aux prises avec la dépression et des pensées suicidaires.
«En raison du système dans lequel nous étions et des responsabilités et des devoirs que nous avions, nous avons eu un câlin rapide. Et puis nous avons dû nous changer et sauter dans un convoi avec une escorte policière et nous rendre au Royal Albert Hall pour un événement caritatif, puis sortir dans un mur de caméras et faire comme si tout allait bien », a déclaré Harry à Oprah Winfrey en tant que partie de ses docu-séries Apple TV + intitulées: Le moi que tu ne peux pas voir.
À l’époque, le duc avait déclaré qu’il se sentait désolé pour sa femme et en colère contre lui-même qu’ils étaient “coincés dans cette situation”.
“J’avais honte que ça devienne aussi mauvais, j’avais honte d’aller voir ma famille parce que pour être honnête avec vous, comme beaucoup d’autres personnes de mon âge peuvent probablement s’identifier, je sais que je n’obtiendrai pas de ma famille ce dont j’ai besoin », a-t-il déclaré.
Lors de son dernier épisode de podcast, Meghan a également déclaré qu’elle avait été “conditionnée” pour ne pas montrer d’émotion en public. “J’adorerais pleurer autant, mais je suis conditionnée pour en avoir encore – un autre type de sang-froid”, a-t-elle déclaré.
