Jakarta –
La dysfonction érectile semble être l’un des problèmes de santé sexuelle les plus graves rencontrés par les hommes. Il n’est pas étonnant que beaucoup d’entre eux envisagent des médicaments à base de plantes de longue durée pour les surmonter.
Les troubles érectiles qui surviennent occasionnellement sont tout à fait raisonnables. Cependant, s’il survient plusieurs fois par semaine, c’est un signe de dysfonction érectile (DE).
La dysfonction érectile est une condition lorsqu’une personne est incapable d’obtenir une érection ferme ou perd une érection avant ou pendant une activité sexuelle. Elle peut se développer à la suite de nombreux facteurs différents, à la fois physiques et psychologiques.
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Il n’est pas rare que la dysfonction érectile soit causée par un mauvais mode de vie, comme le tabagisme et l’alcoolisme, le surpoids parce que vous mangez souvent des aliments malsains et la consommation de drogues, notamment d’antidépresseurs et d’antihistaminiques.
Médecine de force masculine à base de plantes de longue durée
Comme avec le Viagra ou le tonique masculin, certains de ces aliments naturels agissent en augmentant le flux sanguin du cœur vers le pénis afin de maintenir la fonction érectile. La liste suivante est citée dans Medical News Today :
1. Berbérien
Une étude menée en 2016 sur 25 096 hommes d’âge moyen a montré une réduction de 9 à 11 % de la dysfonction érectile s’ils consommaient régulièrement des baies. En effet, ce fruit contient des composés riches en flavonoïdes qui sont utiles pour nettoyer et améliorer la circulation sanguine. Les niveaux les plus élevés de flavonoïdes se trouvent généralement aussi dans les oranges, les pommes, les poires et les agrumes.
2. Noix
Lorsque le mauvais cholestérol s’accumule dans les artères, il bloque le flux sanguin vers le pénis. Par conséquent, les noix et les amandes sont là pour minimiser cela car elles sont riches en lipoprotéines de haute densité (HDL) ou en bon cholestérol qui est utile pour absorber le mauvais cholestérol.
3. Légumes verts
Les légumes verts comme les épinards contiennent de l’oxyde nitrique pour prévenir l’obstruction des artères et l’inflammation. Outre les épinards, d’autres légumes riches en nitrates sont la laitue et les radis.
