Maladies cardiovasculaires pendant la saison froide

De plus, l’alimentation hivernale a tendance à être moins riche en fruits et légumes frais au profit des graisses, de l’alcool, des sucreries de saison et des cornichons salés, ce qui limite l’apport de vitamines et de minéraux nécessaires au bon fonctionnement du système immunitaire. Apprenez-en davantage sur les problèmes médicaux pouvant apparaître en raison d’une faible immunité.

Durant l’hiver, les personnes atteintes problèmes cardiovasculaires ils sont plus fréquemment affectés par les basses températures ambiantes, ressentant pleinement les effets du froid sur le corps. Les maladies athéroscléreuses, l’insuffisance cardiaque, les cardiopathies ischémiques, l’hypertension artérielle chronique et les maladies veineuses chroniques représentent quelques-unes des pathologies cardiovasculaires qui peuvent être exacerbées pendant la saison froide.. Les personnes les plus exposées au risque de décompensation cardiaque pendant la saison froide sont les hypertendus et les patients souffrant d’angor stable ou d’antécédents d’infarctus du myocarde.

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Comment les basses températures affectent-elles le système cardiovasculaire ?

Les basses températures et l’effort requis pour réaliser différents types d’activités spécifiques à l’hiver (ski, patinage, déneigement, marche dans la neige) déterminent l’apparition de changements physiologiques au niveau de la circulation systémique, en raison des besoins énergétiques accrus du muscles striés. De cette manière, une augmentation de la fréquence cardiaque est enregistrée pour assurer aux muscles les nutriments et l’oxygène nécessaires pendant l’effort et pour maintenir une température corporelle constante.

Hypertension associée à la saison froide elle apparaît comme le résultat de l’interaction entre les basses températures, la réduction du niveau d’activité physique, les variations saisonnières de la vitamine D et du cholestérol et l’augmentation de la synthèse de noradrénaline, de catécholamines et de vasopressine.

Pour les personnes atteintes d’une maladie athéroscléreuse avancée, cette surcharge du myocarde et l’exposition à de basses températures peuvent générer un vasospasme au niveau des artères coronaires se manifestant par une angine de poitrine. Dans les cas graves d’obstruction des artères coronaires par du matériel lipidique, un vasospasme est généré rétrécissement supplémentaire des artères et déterminer l’apparition des manifestations cliniques spécifiques à l’infarctus du myocarde.

La consommation occasionnelle d’alcool pour « réchauffer le corps » avant une exposition au froid provoque une vasodilatation temporaire, suivie d’une perte de chaleur corporelle et d’une augmentation de la fréquence cardiaque pour maintenir une température centrale constante. Ainsi apparaît un cercle vicieux de mécanismes physiologiques compensatoires d’efficacité limitée qui épuisent rapidement les ressources énergétiques de l’organisme, augmentant le risque d’hypothermie et la survenue d’événements cardiovasculaires aigus.

La période hivernale peut déterminer l’installation d’un statut prothrombotique qui, associé à la synthèse accélérée des catécholamines par l’activation du système nerveux parasympathique lors de l’exposition au froid et à l’hypertension, augmente le risque de thrombose aiguë.

Les hémorragies cérébrales qui surviennent pendant la saison froide sont dues aux variations de tension artérielle spécifiques à cette période et à la vasoconstriction générée par l’exposition aux basses températures.

Risques pour les patients atteints de maladies cardiovasculaires pendant la saison froide

Les principales complications cardiovasculaires causées par les basses températures de la saison froide sont représentées par exacerbation de l’hypertension artérielle et de l’infarctus aigu du myocarde. Le froid favorise la survenue de vasospasmes coronariens avec une augmentation de la fréquence des crises d’angine et du risque d’ischémie cardiaque aiguë.

Les personnes souffrant d’insuffisance circulatoire périphérique (thrombangite oblitérante, artériopathie athéroscléreuse au niveau des membres inférieurs) peuvent constater une exacerbation des symptômes cliniques lors d’une exposition au froid. Cela se manifeste par l’accentuation et l’extension des paresthésies au niveau des extrémités, pouvant conduire, dans les cas graves, à des engelures et à une dévitalisation des tissus.

Limiter l’activité physique pendant la saison froide contribue à la réduction du flux sanguin dans les membres inférieurs et augmente le risque de thrombose veineuse profonde chez les personnes prédisposées à ce type de pathologie circulatoire (insuffisance valvulaire veineuse, existant dans l’antécédent d’un épisode de thrombophlébite). .

Prévention chez les patients atteints de maladies cardiovasculaires pendant la saison froide

Les patients atteints de pathologies du système cardiovasculaire peuvent prévenir les complications pendant la saison froide en adoptant certaines mesures générales de style de vie, notamment :

• Limiter la consommation d’alcool, surtout avant une exposition au froid
• Réduire la consommation de cornichons et d’aliments salés pour prévenir l’apparition de furoncles hypertensifs
• Arrêter de fumer car fumer accentue la vasoconstriction générée par le froid favorisant la survenue d’ischémie cardiaque aiguë et limitant l’exposition à la fumée de cigarette (tabagisme passif)
• Maintenir un degré d’effort correspondant aux capacités physiques individuelles
• Pratiquer régulièrement des exercices physiques dans le confort de votre foyer pour stimuler la circulation sanguine périphérique et prévenir les thromboses des membres inférieurs.
• L’adoption de vêtements appropriés, « en couches », pour assurer le maintien d’une température corporelle constante lors des activités réalisées à l’extérieur du domicile durant l’hiver. Il est recommandé d’éviter les vêtements serrés sur le corps qui empêchent la bonne circulation sanguine au niveau périphérique.
• Respect des schémas thérapeutiques prescrits par le cardiologue et des recommandations d’hygiène de vie qu’il fournit.

La mise en place d’un mode de vie sain et actif avec évitement des excès alimentaires, arrêt du tabac, vaccination anti-grippe et anti-pneumococcique sont quelques-unes des recommandations adressées à la population générale pendant la saison froide pour soutenir le bon fonctionnement du système immunitaire et la survenue de complications dans le cadre de pathologies cardiovasculaires préexistantes.

Les références: