2023-12-07 13:20:00
Perdre du poids sans renoncer au pain ? Cela a été difficile jusqu’à présent. Mais le diabétologue Stephan Martin a découvert qu’un certain pain protéiné peut réellement vous aider à perdre du poids. Il faut juste savoir où se le procurer.
58 kilos Violation En moyenne, les Allemands mangent plus d’un pain par semaine, soit 3,5 tranches par jour. Pour nous, le pain est un aliment de base et un élément indispensable de la table et de l’assiette. Mais pour certaines personnes, Stephan Martin, diabétologue et expert en nutrition, préférerait supprimer complètement les sandwichs de leur alimentation. Les personnes en surpoids ou atteintes de diabète de type 2, également connu sous le nom de diabète de l’adulte ou lié à l’obésité. Pour eux, trop de glucides sont tout simplement malsains – et environ la moitié du pain normal en est constitué.
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