Les introvertis sont souvent mal compris : “Nous ne sommes pas insociables”

Quelle est la différence entre introverti et extraverti ?

Marloes Bouwmeester est spécialiste de l’introversion. Elle a écrit le livre, entre autres Évidemment visible pour les introvertis au sujet de. De plus, elle coache des professionnels introvertis sur la façon de présenter leurs connaissances et leurs idées en groupe sans se forcer.

Marloes sait mieux que quiconque quelles sont les différences entre les introvertis et les extravertis. Par exemple, elle mentionne la manière dont les deux personnalités gèrent les stimuli comme l’une des différences les plus importantes. “Les introvertis sont plus sensibles aux stimuli et sont plus facilement surstimulés. Par exemple, ils réagissent plus intensément aux sons, aux nouvelles personnes, mais aussi à la caféine.” Les extravertis, cependant, ont précisément besoin de ces stimuli.

Une autre différence entre les deux personnalités est d’où elles tirent leur énergie. “Bien que les introvertis aient besoin de rencontrer des gens, ils n’en tirent aucune énergie. Ils en ont juste marre.” À partir de quoi les introvertis facturent-ils ? “Réfléchir, s’occuper de son monde intérieur.”

Enfin, Marloes mentionne la différence dans laquelle les introvertis et les extravertis communiquent. “Les introvertis réfléchissent avant de parler. Ils utilisent aussi souvent un langage prudent, comme” peut-être “ou” peut-être “. Non pas parce qu’ils ne sont pas sûrs, mais parce qu’ils veulent s’assurer que ce qu’ils disent est correct.”

Ambivert

Bien sûr, les différences entre les introvertis et les extravertis ne sont pas toujours aussi noires et blanches. Il y a beaucoup de nuances entre les deux personnalités. De plus, il existe une troisième personnalité : l’ambiverti. “Ils ont besoin de réflexion et de temps seuls, mais ils peuvent aussi trouver de l’énergie en rencontrant des gens.”