Le vieillissement de la population est un phénomène incontestable et irréfutable de notre société contemporaine. Cependant, la perception du vieillissement est souvent négative, associée à des problèmes de santé, à la diminution des capacités physiques et intellectuelles et à une charge pour la société. L’inversement de cette vision négative du vieillissement est une nécessité et un enjeu majeur pour notre société. Découvrir une vision positive du vieillissement peut permettre de changer la manière dont la société considère les personnes âgées et de contribuer à éliminer les préjugés qui leur sont associés. Ainsi, explorer les avantages d’un vieillissement heureux et positif peut aider à stimuler le potentiel de la population vieillissante et à améliorer la santé globale de toutes les générations. C’est dans cette optique que cet article se concentre sur l’importance de changer notre vision du vieillissement et sur les différentes approches pour y parvenir.
Une nouvelle étude de l’université de Yale suggère que les croyances positives en matière de vieillissement pourraient aider à inverser ou à prévenir les troubles cognitifs légers. Ces problèmes cognitifs peuvent inclure des problèmes de mémoire, de langage, de raisonnement ou de jugement, mais ne sont généralement pas assez graves pour nuire à la vie quotidienne ou à l’autonomie de la personne. Les chercheurs ont recruté 1 700 participants âgés de plus de 65 ans et ont constaté que les personnes ayant des croyances positives sur l’âge étaient moins susceptibles de développer des troubles cognitifs légers (TCL) au cours des 12 prochaines années, par rapport à celles ayant des croyances négatives sur l’âge. De plus, les personnes atteintes de TCL qui avaient une vision positive du vieillissement étaient 30% plus susceptibles de retrouver une cognition normale que celles ayant une vision négative du vieillissement. Les chercheurs ont suggéré que les croyances positives en matière d’âge pourraient réduire le stress causé par les défis cognitifs, augmenter la confiance en soi sur la cognition et améliorer les performances cognitives chez les personnes atteintes de TCL. À long terme, les interventions sur les croyances concernant le vieillissement pourraient augmenter le nombre de personnes capables de récupérer cognitivement.
Un F16 s’est écrasé à Halkidiki, le pilote est sain et sauf
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