Le secret de la perte de 4kg révélé par Lee Jang-woo lors d’une détox parfaite de jeûne de 72 heures

« Je vis seul » Lee Jang-woo a jeûné avec succès pendant 3 jours.

Dans l’émission « I Live Alone » de MBC le 9, Lee Jang-woo a été représenté relevant le défi du jeûne de 72 heures.

Ce jour-là, Lee Jang-woo a déclaré : « Je jeûne pendant 3 jours une fois tous les 3 ou 6 mois. “J’ai besoin de me désintoxiquer de temps en temps parce que j’ai pris trop de poids”, a-t-il déclaré, ajoutant : “Ce n’est pas dans le but de suivre un régime, c’est pour se désintoxiquer.” Il a révélé la raison de son jeûne.

Lee Jang-woo a survécu en buvant uniquement de l’eau salée et de l’eau pendant trois jours pour se désintoxiquer complètement. La quantité d’eau que vous buvez par jour est de 5 litres. Cependant, même s’il trouvait le bonheur dans la nourriture, il semblait également souffrir du jeûne, ce qui n’était pas facile.

Le matin du deuxième jour de jeûne, mon poids était de 94 kg. Pour échapper à la tentation de la nourriture, Lee Jang-woo a escaladé une source minérale et a acheté 20 kg de sel marin au marché avant de rentrer chez lui.

Lee Jang-woo a surpris tout le monde lorsqu’il est monté sur la balance après avoir terminé sa routine quotidienne. Il pesait 92 kg et a perdu 2 kg en une seule journée. Lee Jang-woo a mentionné le yo-yo dont il ne pouvait pas rire en raison du changement rapide de poids, en disant : “Quand vous perdez comme ça, vous revenez deux fois plus.”

Jangwoo Lee a déclaré : « Il reste environ 28 heures. Cela en valait la peine et je devais le faire. Aller à la montagne était un bon choix. “J’avais l’impression que mon corps était purifié”, a-t-il déclaré. “Je vais tenir jusqu’à demain et vous montrer une nouvelle facette de moi-même.” “L’objectif est de 89,999 kg”, a-t-il exprimé son souhait.

Dans une vidéo publiée plus tard, le poids de Lee Jang-woo a été révélé après avoir effectué un jeûne de 72 heures. Il a surpris tout le monde en perdant avec succès 4 kg à 90,9 kg.