Le jeu sur Internet peut réduire le risque de démence chez les personnes âgées

CNN Indonésie

lundi 22 mai 2023 02:16 WIB

Jakarta, CNN Indonésie —

Une étude vous conseille d’aider vos parents ou grands-parents qui vous demandent comment utiliser réseaux sociaux.

Non seulement pour être bien préparé, mais aussi parce qu’aider les personnes âgées (âgées) à surfer sur Internet peut aider leur santé cérébrale.

Une étude publiée mercredi (3/5) dans le Journal of the American Geriatrics Society montre que les personnes âgées qui utilisent régulièrement Internet sont moins susceptibles de développer une démence.

Les chercheurs ont remarqué cette association après environ huit ans de suivi de 18 154 adultes âgés de 50 à 65 ans qui ne souffraient pas de démence au début de la période d’étude.

Les participants à l’étude faisaient partie de l’étude sur la santé et la retraite, un ensemble de données multidisciplinaires provenant d’un échantillon représentatif de personnes aux États-Unis (États-Unis) recueillies par le National Institute on Aging et la Social Security Administration.

Une question simple a été posée à chaque participant : “Utilisez-vous régulièrement le World Wide Web, ou Internet, pour envoyer et recevoir des e-mails ou à d’autres fins, telles que faire des achats, rechercher des informations ou faire des réservations de voyage ?”

Citant CNN, ceux qui utilisaient Internet au début de l’étude avaient environ la moitié du risque de développer une démence par rapport aux personnes qui n’utilisaient pas Internet.

Les chercheurs ont également examiné la fréquence à laquelle les participants utilisaient Internet, de pas du tout à plus de huit heures par jour.

Ceux qui utilisaient Internet pendant environ deux heures ou moins par jour avaient le risque le plus faible de démence par rapport à ceux qui n’utilisaient pas Internet, qui avaient un “risque estimé significativement plus élevé”.

Les chercheurs notent que les personnes qui utilisent Internet six à huit heures par jour ont un risque plus élevé de développer une démence. Cependant, ils ont déclaré que les résultats n’étaient pas statistiquement significatifs et que des recherches supplémentaires étaient nécessaires.

Les scientifiques ne savent toujours pas ce qui cause la démence, de sorte que la nouvelle recherche ne peut pas établir de lien entre l’utilisation d’Internet et la santé du cerveau. Mais l’un des auteurs de l’étude

“L’engagement en ligne peut aider à développer et à maintenir la réserve cognitive, ce qui pourrait finalement compenser le vieillissement du cerveau et réduire le risque de démence”, a déclaré Virginia W. Chang, co-auteur de l’étude et professeur de santé publique mondiale à la School of Global Public Health.

La recherche n’a pas non plus examiné ce que les gens naviguent en ligne.

Bien qu’Internet regorge de vidéos de chats et de théories du complot, il peut aussi être intellectuellement stimulant. Certaines études montrent que la stimulation intellectuelle peut aider à prévenir la démence.

Par exemple, une étude de 2020 a trouvé un lien entre les emplois stimulants sur le plan cognitif et un risque plus faible de démence.

En vieillissant, la vitesse de traitement du cerveau ralentira un peu. Mais dans un cerveau sain, la mémoire et les connaissances de routine restent stables.

Les personnes atteintes de démence ont des problèmes avec les fonctions cérébrales de routine telles que créer de nouveaux souvenirs, résoudre des problèmes et accomplir des tâches normales.

Cette nouvelle recherche n’est pas la première à découvrir que l’utilisation d’Internet peut aider à réduire le risque de déclin cognitif. Une étude de 2020 a révélé seulement moins de déclin cognitif chez les internautes masculins. D’autres études n’ont vu aucune différence entre les sexes.

Plusieurs études ont également montré les avantages de la formation des personnes âgées à l’utilisation des ordinateurs. La recherche a indiqué qu’Internet peut les connecter positivement avec d’autres personnes et les aider à acquérir des informations ou des compétences.

Une étude montre également que la plupart des personnes âgées utilisent Internet le plus souvent pour des tâches de base telles que le courrier électronique, les actualités ou les opérations bancaires en ligne.

Cependant, de plus en plus de personnes découvrent de nouvelles plateformes sociales comme TikTok. Alors que la recherche montre que l’apprentissage de nouvelles compétences peut les protéger de la démence.

L’utilisation des sites de réseaux sociaux par les personnes âgées peut également améliorer leurs relations avec les autres et réduire la solitude.

Plusieurs études ont montré que les personnes âgées qui se sentent seules sont trois fois plus susceptibles de développer une démence que celles qui disent se sentir socialement connectées aux autres.

(del/chs)