La détérioration de la qualité de l’air due aux niveaux de pollution peut rendre quelque chose d’aussi fondamental que la respiration difficile pour les asthmatiques. Les problèmes respiratoires peuvent affecter considérablement la qualité de vie d’une personne. Mais saviez-vous que l’asthme pouvait également affecter votre vie sexuelle ?
Bien que l’adoption de certaines habitudes simples et quotidiennes puisse faciliter votre vie sexuelle même avec de l’asthme, il s’avère que les symptômes de l’asthme peuvent se déclencher pendant les rapports sexuels.
Une organisation caritative basée en Grande-Bretagne Asthma UK, avait en 2017, rapporté une enquête soulignant la nécessité pour les patients asthmatiques d’utiliser un inhalateur pendant ou après un rapport sexuel. Certaines personnes ont même réduit la fréquence et la quantité de rapports sexuels qu’elles avaient. Pour certains, un orgasme a déclenché une crise d’asthme. Certains répondants ont même affirmé avoir du mal à respirer lors de relations sexuelles orales.
Qu’est-ce qui cause les symptômes de l’asthme pendant les rapports sexuels?
Le sexe n’est rien de moins qu’un entraînement de haute intensité, ce qui peut augmenter le rythme respiratoire et votre rythme cardiaque peut augmenter. Si vous souffrez peut-être déjà de problèmes respiratoires, cela peut exacerber symptômes d’asthme comme un essoufflement, une toux, une sensation de nervosité et des douleurs thoraciques.
Si vous avez tendance à ressentir cela au milieu d’un rapport sexuel, vous devez y prêter attention plutôt que de l’ignorer.
Causes probables des problèmes d’asthme pendant les rapports sexuels
1. Vous êtes peut-être plus excité que d’habitude
2. Si vous utilisez une bougie aromatique ou une huile essentielle parfumée, cela peut déclencher des symptômes d’asthme.
3. Si vous êtes allergique au latex, même préservatifs en latex peut entraîner des symptômes d’asthme.
4. Certaines positions sexuelles peuvent rendre la respiration plus difficile.
5. L’asthme ou les problèmes respiratoires peuvent être déclenchés par la poussière, la saleté, la fumée de cigarette dans une pièce.
Comment gérer les symptômes de l’asthme pendant les rapports sexuels
Si vous sentez que l’asthme affecte votre vie sexuelle, il est préférable d’utiliser un inhalateur ou d’autres méthodes pour calmer la respiration aggravée.
1. Vous devez faire part de votre inconfort à votre partenaire et arrêter.
2. Donnez à votre corps le repos dont il a besoin, au lieu de faire une courte pause et de passer à l’action !
3. Évitez les positions sexuelles qui peuvent faire exploser vos symptômes d’asthme.
Conseils sexuels pour les patients asthmatiques
1. N’ayez des rapports sexuels que lorsque votre respiration est douce et confortable.
2. Vous devez vous assurer de prendre vos médicaments à temps.
3. Donnez au moins une pause de 2 heures après avoir consommé un repas copieux, avant de vous adonner au sexe. Si votre ventre est plein, la respiration devient beaucoup plus rapide.
4. Évitez les relations sexuelles après avoir fumé et bu de l’alcool.
5. Donnez la priorité à votre niveau de confort.
