La maladie de Parkinson est une maladie neurologique progressive.
Il affecte principalement les symptômes moteurs (liés au mouvement) et non liés au mouvement).
La progression de la maladie de Parkinson varie d’une personne à l’autre, elle peut progresser plus lentement chez certaines personnes et les symptômes peuvent être contrôlés efficacement avec des médicaments pendant de nombreuses années. La maladie de Parkinson n’a pas de frontières et est la deuxième maladie neurodégénérative la plus courante après la maladie d’Alzheimer.
Il est le plus souvent diagnostiqué chez les personnes âgées de plus de 60 ans, mais il peut également toucher les personnes plus jeunes. Parkinson précoce entre 40 et 60 ans, Parkinson jeune entre 21 et 40 ans et Parkinson juvénile avant 20 ans.
L’équilibre et la posture peuvent se détériorer à mesure que la maladie de Parkinson progresse, ce qui peut entraîner des difficultés à marcher, à se retourner et à se lever d’une chaise ou d’un lit. Cela peut parfois aussi entraîner des chutes car la lenteur des mouvements rend difficile la correction d’un déséquilibre d’un côté.
De nombreuses personnes atteintes de la maladie de Parkinson connaîtront un gel à un moment donné – c’est l’expérience de s’arrêter soudainement en marchant ou en commençant à marcher. Les pieds sont incapables d’avancer et donnent l’impression d’être collés au sol.
Recevoir un diagnostic de la maladie de Parkinson prend du temps pour vous et vos proches, car il ne fait aucun doute que la maladie aura un effet sur de nombreux domaines de votre vie.
Cependant, il s’agit de vivre avec la maladie de Parkinson plutôt que de laisser la maladie de Parkinson vous définir ou définir votre vie.
La façon dont vous abordez la maladie aura un impact énorme sur la façon dont elle affecte votre vie, maintenant et à l’avenir.
Rester actif est bon pour votre bien-être physique et votre santé mentale aussi. Bouger régulièrement est important pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson pour gérer les symptômes et maintenir les muscles en mouvement.
Parfois, cela peut demander un petit effort, surtout si vous vous sentez fatigué. Cela en vaut la peine, car sinon vous tombez dans un cercle vicieux et cela peut entraîner d’autres problèmes de mobilité car les muscles et les articulations deviennent plus raides et plus faibles, comme nous le disons au Nenagh Monday Club si vous ne l’utilisez pas, vous le perdez.
Une alimentation équilibrée est importante pour tout le monde, y compris les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Il n’y a pas de régime particulier à suivre mais vous devez suivre les conseils généraux donnés pour une alimentation saine.
Il est très important de boire beaucoup de liquides, visez 8 à 10 verres de liquide par jour, y compris du thé/café. Conservez le thé et le café à un maximum de 4/5 tasses par jour car la caféine qu’ils contiennent entraîne une déshydratation.
Établissez une bonne relation avec votre médecin et votre neurologue. faites une liste de ce dont vous voulez discuter et si le médecin dit quelque chose que vous ne comprenez pas, demandez-lui à nouveau de vous l’expliquer.
Assurez-vous de bien comprendre tout changement de médicament, pourquoi vous le prenez et comment et quand le prendre. Il est très important de prendre vos médicaments comme indiqué et vous commencerez à en ressentir les bienfaits.
Être capable de parler à d’autres personnes qui vivent des choses similaires peut vous aider à ne pas vous sentir seul avec la maladie.
C’est pourquoi il est si important de venir à nos réunions de soutien à Nenagh, Thurles et Clonmel.
Le groupe de soutien Nenagh organise un cours d’exercices avec le physiothérapeute Cian McDonnell tous les lundis de 14h à 16h au centre pastoral, Church Road, suivi d’une heure de chant de 15h à 16h avec Sheelagh Chadwick pour utiliser les cordes vocales. Contactez Marion au 087-2967296.
Lors des réunions d’information de Thurles au Centre de l’Ordre de Malte, contactez notre secrétaire Mary Carey au 086-3916726.
Le jeudi 6 avril, nous tenons notre assemblée générale annuelle à l’hôtel Anner à 14h. Tous sont les bienvenus.
Le groupe de soutien de Clonmel se réunit à l’hôtel Minella le premier mardi du mois. Veuillez venir assister à certains de ces groupes de soutien si vous avez récemment reçu un diagnostic de maladie de Parkinson.
PUBLICITÉ – CONTINUEZ À LIRE CI-DESSOUS
