Que ce soit par choix ou non, la solitude est un sentiment que, dans une plus ou moins grande mesure, nous éprouvons tous à un moment donné de notre vie. Un État qui, comme d’autres formes de stressest lié à la dépressionla inflammationil déclin cognitif et les maladies du cœur. Cependant, Turhan Canliprofesseur de neurosciences à la Université d’État de New Yorkse demandait s’il y avait un gène qui s’activait et se désactivait lorsqu’une personne se sentait seule et, si oui, quel impact ce gène avait sur notre santé.
à travers le ‘Projet Mémoire et vieillissement‘ de l’Université Rush de Chicago, ont pu obtenir tissus du cerveau de divers adultes qui, ces dernières années, avaient répondu à une série de des questionnaires en fonction de leur niveau de solitude. L’analyse de ces tissus a fourni une idée de la nature, à la fois physique et cellulaire, de la solitude et a fourni des différences claires entre les cerveaux de ceux qui avaient vécu dans la solitude et ceux qui ne l’avaient pas fait..
La solitude, un facteur de risque
Dans personne seuleil s’est avéré que certains des gènes qui favorisent la prolifération des cellules cancéreuses étaient plus actifs, tandis que les gènes qui régulent l’inflammation des tissus ont été désactivés. « Nous avons trouvé des centaines de gènes qui s’exprimaient différemment selon le degré de solitude des personnes. Ces gènes étaient associés au cancer, à l’inflammation, aux maladies cardiaques, ainsi qu’aux fonctions cognitives dégénératives. »
Selon les chercheurs, la solitude est comme la faim ou la soifun signe sans équivoque qui nous dit que il nous manque quelque chose. Cependant, à de nombreuses reprises, ce sentiment de vide ne dépend pas seulement de notre relation avec l’environnement, mais aussi de la relation que nous entretenons avec nous-mêmes. Par conséquent, nous ne devons pas seulement chercher ce qui nous manque chez les autres, mais aussi en nous-mêmes et dans les petits détails de la vie.
Enfin, bien que la solitude soit un sentiment que nous éprouvons tous à un moment donné, selon les experts, si ça dure trop longtemps, ça peut être nocif, tant pour notre santé physique que mentale. Selon une méta-analyse menée par Julianne Holt-Lunstad en 2017 les effets de la solitude, de l’isolement et de la faiblesse des relations sociales ont été comparés à la consommation de 15 cigarettes par jour.
