La solitude a favorisé la dépendance à Internet chez les personnes âgées

Berlin (KNA) Selon des psychologues, la pandémie corona a favorisé la dépendance à Internet chez les personnes âgées. “Pendant le confinement, des structures familières se sont effondrées, et certaines ont rempli les temps morts d’applications internet qui se sont transformées en addiction”, a expliqué mercredi le psychologue de Mayence Klaus Wölfling en vue du Congrès allemand de médecine psychosomatique et de psychothérapie. Il se déroule du 3 au 5 mai à Berlin. Le sujet principal est le lien entre l’âge, la psyché et le corps. Selon les recherches, une personne âgée sur cinq souffre de maladie mentale.

Contrairement à avant la pandémie, les personnes âgées sont désormais également touchées par les addictions numériques. “Depuis 2021, nous avons constaté une augmentation de 25 % du traitement des adultes âgés de 30 à 67 ans”, a déclaré le chef de la clinique externe pour la dépendance au jeu, faisant référence aux clients de son cabinet et d’autres cabinets spécialisés. “La pandémie a agi comme un catalyseur.”

A l’âge de la retraite, “la solitude est un moteur majeur de l’addiction numérique, puis un réseau social se trouve à travers les jeux”, a expliqué Wölfling. Les enfants de retraités remarquent souvent qu’une dépendance s’est développée. “Ils enregistrent que leurs parents ne lavent plus la vaisselle ni ne font plus de courses”, explique l’expert.

Les personnes touchées par la dépendance à Internet passent huit à dix heures par jour à bavarder, à utiliser les réseaux sociaux, les jeux informatiques, la pornographie sur Internet ou les achats en ligne et négligent des domaines importants de leur vie.

Ce que les personnes touchées ont en commun, c’est la perte de contrôle, caractéristique de toute dépendance. “Ils viennent à la clinique externe et disent : ‘Je ne peux plus contrôler ma consommation d’Internet'”, explique Wölfling. Beaucoup ont signalé la peur compulsive de manquer quelque chose (FOMO).

À titre préventif, il a recommandé de prendre des périodes de repos prolongées – et pas seulement au coucher. De plus, des applications telles que “One Sec” pourraient être utiles, qui sont en amont de l’utilisation des réseaux sociaux. “Ils apparaissent lorsque vous souhaitez plonger dans le réseau social et nous rappellent la possibilité de simplement endurer l’ennui ou la solitude au lieu de la distraction numérique”, a déclaré Wölfling. En cas de comportement addictif fort, une thérapie hospitalière est appropriée, qui dure généralement de six à huit semaines. L’accent est mis sur l’abstinence d’Internet.