Une campagne d’auto-examen des seins a récemment été interrompue en raison de préoccupations. Cette semaine, l’Association néerlandaise du cancer du sein lancera une nouvelle campagne. C’est important, car comment faites-vous réellement cela, vérifiez vos seins ?
De actie kwam in maart online, maar werd offline gehaald na kritiek van het het Nederlands Huisartsengenootschap (NHG).
De strekking van de campagne was dat vrouwen periodiek – iedere derde dag van de maand – hun borsten zouden moeten onderzoeken. Het idee was dat iedere derde dag van de maand een goed geheugensteuntje zou zijn.
Maar daarbij werd volgens het NHG geen rekening gehouden met het feit dat veel vrouwen in bepaalde delen van hun menstruatiecyclus last hebben van knobbeliger borstklierweefsel. Een gevolg daarvan is dat vrouwen sneller iets kunnen voelen zonder dat er iets aan de hand hoeft te zijn.
Bovendien is niet aangetoond dat borstkanker eerder wordt opgespoord en gediagnosticeerd dankzij regelmatig zelfonderzoek.
De ‘regel van drie’ blijft belangrijk
Borstkankervereniging Nederland-directeur Cristina Guerrero Paez vertelt dat de campagne inmiddels is aangepast. “We hebben een goed gesprek gehad met het NHG en aan de hand daarvan een aantal veranderingen doorgevoerd.”
Aan de nieuwe campagne verandert inhoudelijk niet veel. “We blijven uitgaan van de regel van drie”, zegt Guerrero Paez. “Ons advies: controleer gedurende drie minuten, met drie vingers op drie verschillende plekken.”
Guerrero Paez zegt dat ze begrijpt waar de kritiek van het NHG vandaan kwam. “Het is inderdaad niet bewezen dat zelfonderzoek leidt tot eerdere diagnoses. Maar het ging ons vooral om het leren kennen van je eigen lichaam. Ben je je meer bewust van hoe je borsten voelen, zul je het misschien ook eerder opmerken als er iets niet klopt.”
Waar moet je volgens het KWF op letten bij borstzelfonderzoek?
- Ongewoon knobbeltje in de borst of een bult op de borst
- Verharding van de borst
- Pijnlijke, anders aanvoelende plek in de borst
- Deukjes, kuiltjes of putjes in de huid
- Veranderingen van de tepel met verschijnselen als roodheid, schilfertjes of eczeem
- Ingetrokken tepel (behalve als je die altijd al hebt gehad)
- Verdikt strengetje naar de tepel
- Vocht uit de tepel (bloederig, waterig, melkachtig of groenig van kleur)
- Warm aanvoelende en roodgekleurde borst
- Afwijkende huid van de borst (sinaasappelhuid, schilferig en roodheid)
- Pijn in de borst op een plek waar ook het klierweefsel anders aanvoelt
- Verandering van de huid of bijvoorbeeld een huidzweertje dat niet goed geneest
- Zwelling in de oksel
- Veranderde vorm of grootte van de borst
- Dikke ader in de borst
L’auto-examen ne remplace pas le dépistage
Mireille Broeders, professeur de dépistage personnalisé du cancer à Radboudumc, comprend pourquoi les gens ont trouvé la campagne originale déroutante.
“En demandant aux femmes de vérifier leurs seins tous les mois, elles peuvent confondre cela avec le dépistage que nous connaissons du dépistage de la population. Mais ce n’est pas la même chose. L’auto-examen n’est pas un dépistage et ne peut certainement pas être considéré comme un remplacement. “
Les femmes ressentiront bientôt quelque chose lors d’un examen mensuel, car les seins peuvent être différents chaque jour, selon l’état d’avancement de votre cycle menstruel.
Selon Broeders, le dépistage au moyen d’une radiographie du sein – mieux connue sous le nom de mammographie – peut détecter le cancer du sein plus tôt. Le sein est ensuite placé entre deux plaques, après quoi une photo numérique est prise. Ce dépistage s’adresse principalement aux femmes qui ne présentent pas encore de symptômes.
“Le cancer du sein est visible beaucoup plus tôt sur une mammographie”, explique Broeders. “Alors qu’avec l’auto-examen, vous ne pouvez souvent rien ressentir tant que le nodule n’est pas plus proche de la surface de la peau.”
La vigilance est toujours importante, pas seulement à un moment précis
Si vous connaissez bien votre propre corps (dans ce cas vos seins), vous êtes plus susceptible de ressentir des différences, dit Broeders. Il vaut donc mieux voir l’auto-examen comme quelque chose de complémentaire, dit-elle. Cela s’applique également aux femmes de moins de cinquante ans qui ne sont pas encore invitées au dépistage de la population.
Le professeur pense également que c’est une bonne idée de ne pas s’en tenir à une vérification une fois par mois. “Si vous le faites, cela redevient rapidement quelque chose de systématique. Alors que la vigilance est toujours la devise. Je dirais : assurez-vous de connaître vos seins et comment ils se sentent, mais faites en sorte que le temps soit moins important.”
“De plus, de nombreuses femmes ressentiront bientôt quelque chose lors d’un examen mensuel, car les seins peuvent être différents chaque jour, selon l’état d’avancement de votre cycle menstruel”, explique Broeders.
La campagne met désormais l’accent sur des contrôles réguliers
L’Association néerlandaise du cancer du sein affirme donc qu’elle met désormais l’accent sur des contrôles réguliers. “Cette nuance était importante. Notre message n’est pas bien passé à cause de la façon dont il a été formulé”, explique Guerrero Paez.
Lorsque vous vous examinez, c’est personnel. “Si vous n’avez pas de règles, le moment n’a pas d’importance. Mais si vous avez vos règles, attendez une semaine après vos règles.”
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2023-05-06 21:18:02
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